Как да се грижим за кожата си след морските приключения

Как да се грижим за кожата си след морските приключения

Лятото е един много чакан и обичан сезон. Всички свързваме лятото с пътувания, късни красиви залези, солени морски дни, забавления и много слънце. Всичко това е наистина чудесно, но слънцето несъмнено оказва влияние върху кожата и косата ни. За това е хубаво да знаем как да се погрижим за тялото си така, че да няма негативен ефект от ултравиолетовите лъчи и морската вода. Особено след почивката ни на морето, кожата ни има нужда от грижа, за да възвърне своята еластичност, да се хидратира отново и да успеем да запазим морския тен възможно по-дълго.

Ето няколко съвета за това как да се погрижим за кожата си след морските приключения.

Хидратиране на тялото и кожата

На първо място – най-важно е да бъдем хидратирани. Може би ви е омръзнало да го срещате навсякъде, но замислете се, това е самата истина. В човешкото тяло има около 75% вода! То има нужда от тази вода, за да функционира. За това, особено през горещите летни дни е от изключителна важност да пием повече вода, да ядем повече пресни плодове и зеленчуци (в които има вода). Хубаво е да се хидратираме както отвътре, така и отвън – с помощта на хидратиращи продукти. Има различни варианти за продукти, които можете да използвате, за да подхраните вашата кожа след морската си почивка. Разбира се, всичко е относително и зависи от типа на кожата ви.

Ексфолиране на кожата

Ексфолирането на кожата е друг основен момент, който е хубаво да имате предвид, особено след като сте се прибрали от морето. Солената вода със сигурност е изсушила кожата ви, а слънцето е спомогнало това да се случи още по-бързо. Хубаво е да ексфолирате кожата на лицето и тялото си, за да се премахнат мъртвите клетки и кожата отново да добие сияния си и свеж вид. Друг голям плюс е, че след като ексфолирате кожата си, ефектът на овлажняващият крем след това ще бъде много по-добър.

Можете да си направите скраб за тяло в домашни условия. Смесете една шепа утайка от кафе с малко бадемово масло и намажете хубаво цялото си тяло. Кафето ще премахне ненужните клетки от кожата ви, а бадемовото масло ще подхрани  кожата и ще я хидратира. Може да опитате също с кокосово масло, бяла захар и някое любимо етерично масло – портокал, лавандула или пък лимон.

Ако нямате време може да се доверите на готовите ексфолианти:

  • Nuxe Body Fondant Body Scrub кадифен ексфолиант 200 мл

    Нежен ексфолиант с над 95,7% съставки с натурален произход - екстракт от личи, орех, бадемови и портокалови цветчета, които нежно ексфолират кожата, без да я изсушават.

Козметика за грижа за кожата след излагане на слънце

 

Излагането на силно слънце далеч не е толкова полезно, колкото си мислим. Въпреки красивия шоколадов тен, който придобиваме, негативните последици върху кожата ни не са за пренебрегване. Ултравиолетовите лъчи водят до по-бързото стареене на кожата, която става по-суха, грапава и губи своя блясък. Може да прочетете повече защо е важно да използване защита срещу слънцето в статията Слънцезащита – защо е толкова важно.

Има множество страхотни продукти, които можете да използвате след като сте се излагали на слънце. Те ще спомогнат за подхранването и регенерирането на кожата. Ще я направят по-мека, хидратирана и ще помогнат за възвръщането на нейния блясък. Може да се ориентирате към продукти, съдържащи Алое вера. Това растение е много разпространено в козметичната индустрия, защото има успокояващо действие, а също овлажнява и действа противовъзпалително. Ето някои от продуктите, които бихме ви препоръчали:

  • Nivea Sun Хидратиращ лосион за след слънце 200 мл

    Това е един бюджетен вариант за продукт за грижа за кожата ви след излагане на слънце. Действа охлаждащо и хидратиращо и има 24 часа действие. Омекотява кожата и подпомага нейния хидробаланс.

След като сте били на плаж и сте се излагали на слънце е хубаво да се изкъпете с хладка вода. Прекалено горещата или студена вода ще шокират допълнително кожата ви.

Грижа за лицето

Кожата на лицето е много по-нежна и се нуждае от по-специална грижа. За разлика от тялото, което се излага на слънце само няколко месеца в годината, нашето лице е постоянно изложено на слънце и всякакви влияния на околната среда. За това грижата за него е много важна. Хубаво е да използвате някакъв мек сапун или лек измиващ гел, който да има хидратиращо действие. Преди излагане на слънце задължително използвайте продукт със слънцезащитен фактор. След излагане на слънце нанасяйте хидратиращ крем за лице. Околоочният контур обикновено е много нежна част, където много бързо се появяват бръчки. Хубаво е да нанасяте и крем за околоочен контур.

Как да се погрижим за сухите петички

Не на последно място ще споменем малко повече за грижата за краката. През лятото носим  отворени обувки като сандали, джапанки, а също ходим и много боси. Усещането е чудесно, но в повечето случай резултатът е загрубяла кожа на стъпалата и петите. Напукването и загрубяването на стъпалата засяга предимно най-горния слой на кожата. При някои хора обаче, краката стават толкова изсушени, че пукнатините достигат до по-дълбоките слоеве на кожата, което води до дискомфорт и болка.

Има различни начини за справяне с този проблем. Може да използваме мед, кокосово масло, вазелин или някакво друго растително масло. Повечето от тях имат доказани хидратиращи и омекотяващи свойства. Рициновото масло ще направи кожата на стъпалата ви по-мека и хидратирана. В домашни условия можете също да приготвите скраб от захар и зехтин, които ще омекотят краката ви. Продукти с глицерин също се препоръчват при много суха кожа. Ето и някои продукти, които биха ви помогнали да се справите със сухата кожа на стъпалата:

  • Biotrade Keratolin Крем за напукани пети с 25% урея 50 мл

    Кремът за пети с 25% урея  и хидратиращ комплекс интензивното излющва мъртвите клетки, като същевременно с това омекотява, успокоява и запазва естествения водно-липиден баланс на новооткритата здрава кожа. Прониква дълбоко в кожата и хидратира.