Полезни съвети при косопад

Полезни съвети при косопад

Човешкото тяло е нещо съвършено. Ежедневно ние му вредим по един или друг начин – съзнателно или не. Всяко едно нещо, което се случва с тялото ни е сигнал, че нещо не е наред. Ако се научим да слушаме телата си, ще бъдем много по-здрави и щастливи. Все пак – тялото ни е едно за цял живот и не можем да го заменим. Остава ни да се грижим за него. Косопадът е тема, която вълнува много хора. Причините за неговата поява могат да бъдат много и различни. Като започнем от наследственост и стигнем до силен моментен стрес. Ако ви е интересно може да прочетете повече за косопада в статията -  Косопад – какво представлява и как да се справим. Сега ще наблегнем на някои полезни съвети при косопад.

Хранене

Навсякъде и непрестанно се говори за това колко е важно храненето. Това е така, не защото е модерна тема, а защото храната е изключително важна както за развитието, така и за функционирането на нашето тяло. Трябва да даваме на организма си повече полезни вещества, витамини, минерали и микроелементи, за да бъдем здрави. За да се радвате на здрава и гъста коса е хубаво да ядете храни богати на витамини A, E и B, желязо и цинк, протеини и фибри. Ако имате съмнения за косопад или пък искате да заздравите своята коса може да засилите консумацията на ядки, плодове и зеленчуци, бобови култури, яйца, гъби, кълнове. В тези храни има много и различни витамини, които подхранват косата и й помагат да расте здрава.

Миене на косата

Друг много важен момент в грижата за косата е хигиената. Измиването на косата на пръв поглед звучи нещо елементарно, но има някои тънкости, които е хубаво да имате предвид. На първо място – използвайте щадящи косата продукти – шампоани и балсами за коса. Изплаквайте хубаво и обилно, за да не остава от продукта за коса, който използвате и да се товари скалпа. Също така измивайте косата си с хладка вода, защото топлата вода изсушава скалпа. Когато измивате косата си, търкайте хубаво и интензивно в корените. Това активира мастните жлези и стимулира растежа на нова и здрава коса.

Масаж на скалпа

Масажът на скалпа е нещо много приятно, което можете да правите за себе си ежедневно. Масажирайте хубаво главата си в корените на косата. Това ще доведе до по-добра циркулация на скалпа и ще освободи място на фоликулите да дишат. Масажът от своя страна подобрява кръвообръщението на космените фоликули, осигурява на косата оптимално хранене и тонизира кожата на главата.

Има различни видове масажи, като търсеният ефект е еднакъв – заздравяване на косата и скалпа и стимулиране растежа на косата. При масаж с четка за коса, трябва да имате предвид две основни неща – не натискайте силно и нека продължителността на масажа да не е голяма. Арома масаж на скалпа се прави като към ампули с подхранващи косата масла се добавят етерични масла. Може да използвате етерични масла от Чаено дърво, Гераниум, Лимон, Лавандула, а също и Салвия. Също може да си правите класически масаж на главата, съчетан с масаж на врата. Идеята е да се подобри кръвообръщението към главата, за да може косата да има допълнително хранене и да бъде стимулиран растежа й.

Избор на правилни продукти за косата

Много хора подценяват избора на продукти за своята коса, а това се явява доста важен момент в грижата за нея. В зависимост от това каква е косата ви, има различни продукти, които е препоръчително да използвате.

  • Суха коса

При сухата коса е много важно тя да бъде хидратирана. Най-добрият избор в този случай са продукти с хидратиращи съставки и действие.

  • Склонна към омазняване коса

Омазняването е процес, който започва в самия скалп. Ако имате склонна към омазняване коса е хубаво да се насочите към продукти, който да премахват излишното омазняване на скалпа и косата ви.

  • Увредена и уморена коса

Ако често изправяте, къдрите, сушите косата си, то тя сигурно е увредена и преуморена. Вероятно е слаба, изтъняла и лесно се начупва. В този случай е хубаво да изберете продукти, които да подхранят и заздравят косъма.

  • При косопад

Косата има нужда от ежедневна грижа, за да възвърнете нейните жизнени функции и тези на скалпа ви. Стремете се да подхранвате кожата на главата си редовно с подходящи за състоянието ви продукти.

 

Най добрите продукти против косопад

 

Parusan Стимулиращ шампоан за коса

 Шампоанът е с богато съдържание на витамини от групата B и хинин. Стимулира растежа на косата и й придава сила. Предлага се във вариант за жени, а също така и за мъже.

 

Parusan Активна пяна за коса за жени против косопад 100 мл

 Активната пяна за коса против косопад спомага премахването на излишния себум, който задушава скалпа. Действа благотворно на растежа на косата, нейната гъстота и плътност. Също така спомага за по-дълбокото проникване на активните съставки в кожата, където активира космените фоликули.

 

Dr. Theiss Recupar Men Шампоан против косопад за мъже с фармацевтичен кофеин 200 мл

 Този шампоан е прекрасен вариант за мъжете, които страдат от косопад. В него няма парафини, оцветители и силикони. Активните му съставки са фармацевтичен кофеин, масло от корен на репей, масло от розмарин, рициново масло, пантенол, камфор, масла от евкалипт и маслина. Подходящ е за ежедневна употреба.

 

Revalid Regrowth Serum серум за коса 50 мл

Серумът за коса на Ревалид съдържа от две патентовани молекули, получени от лиственица и листа от зелен чай. В него има също аминокиселини, които хидратират сухата кожа на скалпа и косата, стимулират обновяването на кожните клетки и растежа на нова коса.

 

Bilka Hair Care Vitamin PP Тоник за коса против косопад x200 мл

Това е един продукт от масовата козметика, която не се води специализирана, който също е чудесен и бюджетен вариант при борбата с косопада. Той съдържа екстракт от коприва, листа от бяла бреза и листа от орех, които максимално оздравяват луковицата на косъма и стимулират растежа на нова, здрава коса. В него също има редица витамини като витамин С (стимулира растежа  на косъма  и оказва  противовъзпалително действие на кожата на скалпа срещу сухота и сърбежи след употребата на шампоан), витамин РР (насища косъма и кожата на скалпа с интензивна влага и прави косата по-силна и здрава)

 

Apivita Holistic Hair Care Интензивен нощен серум против косопад 100 мл

Този продукти съдържа около 98% натурални съставки, сред които етерични масла от лаврово дърво, розмарин, лавандула, градински чай и нероли. Той действа тонизиращо на кожата на глава, стимулира космените фоликули и растежа на косата. Действа заздравяващо на косъма и не съдържа силикон, парабени и фталати.

Може да прочетете също статията ни Косопад – какво представлява и как да се справим с него. В нея ще намерите още интересни предложения и продукти за косопад, както и ще разберете някои от основните причини за поява на косопад и видовете косопад.