Ноктите са малка, но важна част от тялото ни. Те не са просто платно за сътворяване на красив маникюр, а съществен инструмент в ежедневието ни. С тяхна помощ хващаме дребни неща, повишават чувствителността ни при допир, предпазват върховете на пръстите ни при удар.

Зъбите са изключително важен инструмент за нормалното протичане на живота ни. Те ни помагат да се наслаждаваме на вкуса на любимите си ястия, да получаваме енергия от тях, да изпълваме околните с щастие, когато се усмихнем.

Съзнавате ли колко важни са ръцете за ежедневието ни? Само помислете – благодарение на развитието на палците ни сме еволюирали, ръцете ни са се превърнали в най-важния инструмент за бита ни. С тях приготвяме храната си, поддържаме хигиената в дома, милваме любимите си хора. Същевременно те са изложени на постоянното въздействие на агресивните външни фактори – особено през зимата.

Всички сме чували за следпразничната депресия, често съвпадаща със зимната депресия. Лошото настроение в началото на новата година е изключително често явление и има своето научно обяснение. Съществуват и начини, по които по-лесно да се справим с проблема. Игнорирането на нашите емоции, на усещането за неудовлетвореност и безнадеждност може само да задълбочи депресията.