Лекарства при безсъние

Филтри

Артикули 1-24 от 164

Serenotte за намаляване на времето за заспиване с мелатонин и калифорнийски мак х 30 таблетки -50%отстъпка
Обикновена цена 18.59 лв. (-50%) Специална цена 9.30 лв.
Serenotte Спрей за намаляване на времето за заспиване 15 мл -50%отстъпка
Обикновена цена 18.59 лв. (-50%) Специална цена 9.30 лв.
Fortex Магне Д'оро Ликуид Форте с магнезий х 14 сашета -26%отстъпка
Обикновена цена 19.99 лв. (-26%) Специална цена 14.79 лв.
Флора Фарма Мента, глог и валериана тинктура 50 мл -25%отстъпка
Обикновена цена 6.99 лв. (-25%) Специална цена 5.24 лв.
Флора Фарма Мелатонин 1 мг х 60 капсули -25%отстъпка
Обикновена цена 7.99 лв. (-25%) Специална цена 5.99 лв.
Fortex Сладки сънища за спокоен и здрав сън х 30 капсули -20%отстъпка
Обикновена цена 12.09 лв. (-20%) Специална цена 9.67 лв.
Fortex Vitamix за спокоен сън х 30 капсули -20%отстъпка
Обикновена цена 8.25 лв. (-20%) Специална цена 6.60 лв.
Fortex Сладки сънища Форте за спокоен и здрав сън 30 таблетки -20%отстъпка
Обикновена цена 14.29 лв. (-20%) Специална цена 11.43 лв.
Zopidorm При безсъние х 20 капсули Magnalabs -20%отстъпка
Обикновена цена 17.39 лв. (-20%) Специална цена 13.91 лв.
Fortex Седатон успокояващ ефект х20 капсули -20%отстъпка
Обикновена цена 8.29 лв. (-20%) Специална цена 6.63 лв.
Fortex Седатон успокояващ ефект сироп х100 мл -20%отстъпка
Обикновена цена 7.65 лв. (-20%) Специална цена 6.12 лв.
Depressless При стрес и тревожност х30 капсули Magnalabs -20%отстъпка
Обикновена цена 26.25 лв. (-20%) Специална цена 21.00 лв.
Neuropress при нервно напрежение и психически стрес х 30 капсули Magnalabs -20%отстъпка
Обикновена цена 12.99 лв. (-20%) Специална цена 10.39 лв.
Melaton за тих и спокоен сън х 30 капсули Magnalabs -20%отстъпка
Обикновена цена 14.99 лв. (-20%) Специална цена 11.99 лв.
Fortex Седатон 5 при стрес и безпокойство 30 капсули -20%отстъпка
Обикновена цена 12.75 лв. (-20%) Специална цена 10.20 лв.
Тинктура Лайка Lidia Pharma 50 мл -20%отстъпка
Обикновена цена 6.25 лв. (-20%) Специална цена 5.00 лв.
Маг Ликуид магнезиев цитрат 815 мг х 20 течни сашета Agetis -20%отстъпка
Обикновена цена 10.85 лв. (-20%) Специална цена 8.68 лв.
Fortex Сладки сънища Директ за спокоен и здрав сън х30 сашета -20%отстъпка
Обикновена цена 12.75 лв. (-20%) Специална цена 10.20 лв.
Webber Naturals Магнезий оксид, малат, глицерофосфат 250 мг x210 каплети -20%отстъпка
Обикновена цена 37.39 лв. (-20%) Специална цена 29.91 лв.
Magnesium Orange-Maracuja Магнезий с вкус на портокал и маракуя 300 мл Barbel Drexel -20%отстъпка
Обикновена цена 39.29 лв. (-20%) Специална цена 31.43 лв.
Innere Ruhe mit Passionsblume und Weissdorn За спокойна нервна система 120 таблетки Barbel Drexel -20%отстъпка
Обикновена цена 32.69 лв. (-20%) Специална цена 26.15 лв.
Мелатонин Адифарм за пълноценен сън 1 мг х60 таблетки Adipharm -15%отстъпка
Обикновена цена 10.09 лв. (-15%) Специална цена 8.58 лв.
Алора при безсъние и тревожност х 20 таблетки Nobel -15%отстъпка
Обикновена цена 11.79 лв. (-15%) Специална цена 10.02 лв.
AboPharma Або Руе за спокойствие и добър сън 24 капсули -15%отстъпка
Обикновена цена 12.35 лв. (-15%) Специална цена 10.50 лв.
Страница

В тази категория Ви очаква богат асортимент от висококачествени лекарства без рецепта, със сънотворен ефект. Това са лекарствени продукти под формата на таблетки, капки и спрейове, които ще Ви помогнат да се справите с безсънието, провокирано от стрес и тревожност. Подбрали сме лекарства съдържащи витамини, минерали, аминокиселини, мелатонин, които допринасят за добър сън. Както и растителни лекарства, съдържащи билкови екстракти с естествени седативни свойства, които не водят до пристрастяване. 

Какви могат да бъдат причините за нарушен сън?

Един от главните виновници за него най-често е стресът. Когато той се превърне в неделима част от ежедневието това неминуемо се отразява върху качеството и продължителността на съня. Хроничното нервно напрежение и безпокойство и непрестанната тревожност разстройват психичното и физическото Ви здраве, отслабват имунитета и нарушават пълноценния Ви сън. 

Друга причина за безсънието може да бъде липсата на някои важни витамини и минерали в организма. Такива витамини са В3 и В6, които имат ключово значение за нормалната функция на нервната система. Те също допринасят за нормалния метаболизъм и производството на енергия и са естествени регулатори на съня. Дефицитът им може да доведе до депресия, нервност и инсомния. От минералите, изключително важен за спокойния и здрав сън е магнезият. В Galen.bg предлагаме многообразие от лекарства с тези активни съставки. 

Дисбалансът на някои хормони в организма също може да се превърне в причина за хронично безсъние. Като хормонът на съня - мелатонин и този на щастието - серотонин. За да си ги набавяте редовно консумирайте храни, които стимулират синтеза им като броколи, орехи, сьомга, сардини. Или приемайте растителни лекарства и добавки, в чийто състав присъства L-триптофан - тази аминокиселина повишава нивата на серотонин в организма и по този начин подпомага производството на мелатонин.

Какви могат да бъдат последствията от безсънието?

Сънят е жизненоважен за доброто психическо и физическо състояние на човека. Той е източник на здраве, красота и енергия и е необходим за нормалното ни съществуване. Не бива да пренебрегвате липсата му, защото това може да доведе до сериозни здравословни проблеми и състояния. 

Депресия, отслабен имунитет, проблеми с паметта и концентрацията, напълняване, преждевременно стареене на кожата, хронична умора, слаби нерви - това са малка част от многобройните негативни последствия от хроничното безсъние. За да не се стигне до тях, е нужно да вземете мерки навреме. 

Съвети как да се справите с безсънието

За да се справите с това състояние са Ви нужни търпение, постоянство, желание и склонност за промяна на някои ежедневни навици, които е установено, че пречат на дълбокия сън. Нашите съвети против инсомния са:

  • не използвайте смартфон поне един час преди лягане;

Научно доказано е, че употребата на устройства с екрани, излъчващи синя светлина (мобилни телефони, таблети и други) пречи на лесното заспиване.

  • избягвайте да вечеряте късно;

Препоръчително е да хапвате нещо леко за вечеря, както и да не консумирате нищо два-три часа преди лягане, за да има време организмът Ви да преработи изядената храна. 

  • ограничете консумацията на кофеинови напитки в следобедните часове; 

Опитайте се в късния следобед да замените кафето и черния чай с ментов чай или такъв от маточина или лавандула, които са известни със седативните си свойства.

  • отделете време за йога, медитация, спорт; 

Доказано е, че техниките за релаксация, както и редовните физически упражнения, помагат в борбата с безсънието, причинено от стрес, безпокойство и умствено напрежение. 

  • създайте си здравословни навици за заспиване и събуждане; 

Стремете се всяка вечер да си лягате и всяка сутрин да ставате по едно и също време. Тази рутина е важна за организма, защото му подсказва кога е време да синтезира повече хормони, които да спомогнат заспиването и кога да редуцира производството им.

  • започнете прием на растителни лекарства или хранителни добавки на билкова основа; 

Лекарствата без рецепта с доказан сънотворен ефект най-често съдържат мелатонин, магнезий, витамини В комплекс и растителни екстракти от валериана и лавандула. Тези лекарства се използват за лечение на безпокойство и безсъние, дължащи се на нервни състояния и не водят до пристрастяване. Добавките отразяващи се благоприятно при безсъние обикновено съдържат билкови екстракти от маточина, пасифлора, хмел, жълт кантарион и други лечебни растения с естествени приспивателни свойства.

Кога е необходима консултация с лекар?

Ако изброените по-горе методи не Ви помагат и продължавате да заспивате трудно, да се будите през нощта или да спите неспокойно, тогава е добре да се консултирате с Вашия личен лекар. Той може да Ви насочи към невролог или специалист по медицина на съня, който да Ви предпише индивидуална терапия, включваща специални сънотворни лекарства и методи за справяне с инсомния. 

Защо да изберете аптека Galen?

Спрете да будувате нощем! Изберете още сега най-подходящите за Вас лекарства против безсъние на ниски цени от онлайн аптека Galen.bg. Тук Ви очаква разнообразие от висококачествени лекарства без рецепта за ефективно лечение на смущения в съня.

Покажи повече