Забременяване и бременност

В периода на подготовка за забременяване и по време на самата бременност, тялото на жената се нуждае от определени хранителни вещества, които се приемат под формата на лекарства, които подпомагат здравето както на бъдещата майка, така и на нейното бебе.

От какви вещества се нуждаете при опити за забременяване и бременност?

От основно значение е балансираният прием на лекарства, за да се осигури нормалното развитие на плода и да се подпомогне физическото и психическото здраве на жената.

Витамини

За оптимално здраве и успешна бременност, организмът изисква редица витамини. Сред най-важните са:

• фолиева киселина – подпомага развитието на нервната система на бебето и намалява риска от дефекти на невралната тръба. Препоръчителният дневен прием е важен още преди зачеване;
• vitamin D – отговорен за здравето на костите и имунната система на майката и бебето. Спомага за правилната абсорбция на калций;
• vitamin C – антиоксидант, който подсилва имунитета и спомага за абсорбцията на желязо, като по този начин предотвратява анемията;
• vitamin B12 – съдейства за правилното функциониране на нервната система и производството на червени кръвни клетки.

Редовният прием на лекарства за набавяне на витамини е от съществено значение за всеки етап, за да се осигури пълноценното развитие на плода и оптималната енергия на бъдещата майка.

Минерали

Няколко основни минерала също са жизненоважни за подготовката за забременяване и нормалното протичане на бременността. Това са:

• желязо – важен за производството на хемоглобин, който транспортира кислород в организма;
• калций – осигурява правилното развитие на костите и зъбите на бебето, както и запазва здравината на костите на майката;
• магнезий – подпомага мускулната и нервната система, като същевременно регулира нивата на кръвната захар и спомага за производството на енергия;
• цинк – участва в клетъчното делене и укрепва имунитета на жената, като същевременно подпомага нормалния растеж на плода.

Съчетаването на минерали в диетата или чрез прием на специализирани лекарства под формата на таблетки може значително да подобри физическото и емоционалното състояние на бъдещата родилка, което прави процеса на забременяване по-лесен и безопасен.

Как да изберете подходящи продукти в помощ на забременяване?

Изборът на правилните продукти за забременяване може да се окаже решаващ за успеха на този деликатен процес. Лекарствени продукти и добавки, които съдържат основните вещества за подкрепа на плодовитостта, могат да бъдат от значителна помощ. Преди започването на прием обаче, задължително се консултирайте с гинеколог или специалист по репродуктивно здраве, за да разберете кои средства са най-подходящи за вашите нужди.

Като допълнителна стъпка в помощ на зачеването, следвайте здравословен начин на живот и хранене. Това включва консумация на богати на антиоксиданти плодове и зеленчуци, достатъчно физическа активност и избягването на захари, преработени храни, както и на алкохол и цигари.

Подгответе се за този важен етап в живота с увереност. Разгледайте предложенията от лекарства в Galen.bg днес и намерете всичко необходимо за здравословното начало на вашето семейство.