Спортни хранителни добавки

Филтри

Артикули 1-24 от 142

BCAA (2:1:1) с витамини B6 & B12 х 180 капсули Nutravita -30%отстъпка
Обикновена цена 51.45 лв. (-30%) Специална цена 36.02 лв.
Л-Карнитин комплекс х 150 капсули Nutravita -30%отстъпка
Обикновена цена 54.39 лв. (-30%) Специална цена 38.07 лв.
Флора Фарма Бабини зъби 250 мг х 100 капсули -26%отстъпка
Обикновена цена 9.99 лв. (-26%) Специална цена 7.39 лв.
Флора Фарма Магнезиев комплекс 250 мг х 100 капсули -26%отстъпка
Обикновена цена 13.99 лв. (-26%) Специална цена 10.35 лв.
Biolectra Magnesium 300 При недостиг на магнезий 300 мг х 20 капсули Hermes -16%отстъпка
Обикновена цена 12.89 лв. (-16%) Специална цена 10.83 лв.
Weight World CLA Конюгирана линолова киселина 3000 мг x 180 софтгел капсули -15%отстъпка
Обикновена цена 45.85 лв. (-15%) Специална цена 38.97 лв.
Double Wood Креатин монохидрат прах 500 г -15%отстъпка
Обикновена цена 103.05 лв. (-15%) Специална цена 87.59 лв.
Double Wood Креатин монохидрат 500 мг х 120 капсули -15%отстъпка
Обикновена цена 87.29 лв. (-15%) Специална цена 74.20 лв.
Double Wood Л-Цитрулин 600 мг х 210 капсули -15%отстъпка
Обикновена цена 64.79 лв. (-15%) Специална цена 55.07 лв.
Double Wood Л-глутамин 500 мг х 120 капсули -15%отстъпка
Обикновена цена 50.19 лв. (-15%) Специална цена 42.66 лв.
Double Wood Tуркестерон 500 мг x 120 капсули -15%отстъпка
Обикновена цена 104.39 лв. (-15%) Специална цена 88.73 лв.
RiceUP Zero Sugar Collagen cookie Колагенова бисквита Троен шоколад с пълнеж 60 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.99 лв. (-10%) Специална цена 2.69 лв.
RiceUP Zero Sugar Collagen cookie Колагенова бисквита Тофи карамел 60 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.99 лв. (-10%) Специална цена 2.69 лв.
RiceUP Zero Sugar Collagen cookie Колагенова бисквита Ванилия с пълнеж 60 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.99 лв. (-10%) Специална цена 2.69 лв.
FITSPO Flapjack Blueberry Енергиен бар Боровинка 80 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.39 лв. (-10%) Специална цена 2.15 лв.
FITSPO Flapjack Walnuts Енергиен бар Орех 80 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.39 лв. (-10%) Специална цена 2.15 лв.
FITSPO Flapjack  Choco Chip Енергиен бар Шоко чипс 80 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.39 лв. (-10%) Специална цена 2.15 лв.
FITSPO Flapjack Banana Енергиен бар Банан 80 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.39 лв. (-10%) Специална цена 2.15 лв.
FITSPO Flapjack Smoothie cherry Енергиен бар Череша 80 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.79 лв. (-10%) Специална цена 2.51 лв.
 FITSPO Flapjack Strawberry Cheesecake Енергиен бар Ягодов чийзкейк 90 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.79 лв. (-10%) Специална цена 2.51 лв.
FITSPO Flapjack Chocolate and Orange Енергиен бар Шоколад и портокал 90 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.79 лв. (-10%) Специална цена 2.51 лв.
 FITSPO Flapjack Nuts and Chocolate Енергиен бар Ядки и шоколад 90 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.79 лв. (-10%) Специална цена 2.51 лв.
FITSPO Flapjack Cranberries and Yoghurt Енергиен бар Йогурт и боровинки 90 гр -10%отстъпка
Обикновена цена 2.79 лв. (-10%) Специална цена 2.51 лв.
Fresubin Протеин на прах 300 гр
38.29 лв.
Страница

Всеки активен човек знае, че спортните добавки са ключов елемент за постигане на по-добра физическа форма, по-бързо възстановяване и увеличаване на мускулната маса. Те осигуряват необходимите хранителни вещества, които подкрепят тялото при интензивни тренировки, подпомагат растежа и издръжливостта, както и повишават нивата на енергия. Изборът на правилните спортни добавки е от решаващо значение за постигане на максимални резултати и оптимално здраве.

Какви са ползите от различните спортни хранителни добавки?

Всеки вид спортни добавки играе специфична роля в подкрепа на организма. Те могат да ускорят възстановяването, да повишат издръжливостта, да стимулират растежа на мускулната маса и да осигурят допълнителна енергия по време на интензивни тренировки.

  1. Подобряват възстановяването – след всяка тежка тренировка мускулите се нуждаят от правилно хранене, за да се регенерират по-бързо и да предотвратят катаболните процеси.
  2. Увеличават мускулната маса – аминокиселините и протеините подхранват мускулите и подпомагат тяхното нарастване и укрепване.
  3. Повишават издръжливостта – с правилните спортни добавки, мускулите могат да работят по-дълго време, без да се изтощават.
  4. Осигуряват енергия – някои добавки като креатин и предтренировъчни комплекси дават експлозивна енергия и повишават концентрацията.
  5. Регулират метаболизма – термогенните добавки и Л-карнитинът подпомагат изгарянето на мазнини и спомагат за поддържането на оптимално телесно тегло.

Независимо дали целта е покачване на мускулна маса, по-добро възстановяване или повишена издръжливост, правилно подбраните спортни добавки ще помогнат да извлечете максимума от всяка тренировка.

Какви видове спортни добавки ще намерите в категорията?

В Galen.bg ще откриете богат избор от спортни добавки, които ще ви помогнат да постигнете своите фитнес цели. Всяка от тях е съобразена с различните нужди на спортуващите, като покрива всички аспекти на тренировките и възстановителните процеси.

Протеини

Протеините са основният градивен елемент на мускулите и са незаменима част от хранителния режим на всеки спортуващ. Те спомагат за растежа на мускулна маса и предотвратяват загубата ѝ. Подобряват възстановяването след тежки натоварвания. А също така ускоряват метаболизма, като насърчават термогенезата.

Подходящи за различни диети – налични са суроватъчни, растителни и многокомпонентни варианти. Предлагат се в различни форми – прах, барчета, шейкове, които лесно се комбинират с всяка диета и тренировъчна програма.

Аминокиселини

Аминокиселините са от съществено значение за синтеза на протеини, както и за редица метаболитни процеси. Те помагат за оптималното функциониране на мускулите и предотвратяват разпада им:

  • BCAA (разклонени аминокиселини) – осигуряват по-добро възстановяване и намаляват мускулната умора;
  • глутамин – поддържа имунната система и предпазва мускулната тъкан от разпад;
  • аргинин – подобрява кръвоснабдяването и оксигенацията на мускулите, което увеличава издръжливостта.

Приемът на аминокиселини преди, по време или след тренировки оптимизира представянето и ускорява резултатите.

Витамини

Физическите натоварвания изчерпват запасите от витамини и минерали, затова е важно те да бъдат набавяни чрез хранителни добавки. Те:

  • укрепват имунната система, предпазвайки от заболявания;
  • участват в синтеза на протеини, което подпомага изграждането на мускулна маса;
  • осигуряват енергия, като подобряват клетъчния метаболизъм;
  • регулират хормоналния баланс, подпомагайки по-доброто възстановяване.

Правилното снабдяване с витамини и минерали е критично за всяка тренировъчна програма.

Л-карнитин

Л-карнитинът е една от най-популярните спортни добавки, известна със своите свойства за подобряване на изгарянето на мазнини и повишаване на издръжливостта. Служи за пренасяне на мастните киселини до митохондриите, където те се преобразуват в енергия. Подобрява представянето при тренировки, като забавя умората. Може да регулира нивата на кръвната захар и да подпомага здравето на сърдечно-съдовата система. Идеален е за атлети и хора, които искат да намалят телесните мазнини, без да губят мускулен тонус.

Не отлагайте подобряването на своята форма! Изберете подходящите спортни добавки и започнете да постигате по-добри резултати още днес. Разгледайте нашата селекция и инвестирайте в своето здраве и спортни постижения!

loader
Зареждане...