Как да се справим с настинката при бебета?

Настинката най-често се нарича всички видове остри респираторни вирусни инфекции, чието развитие се причинява от вируси, които засягат лигавицата на дихателните пътища и причиняват възпалителни реакции. Справянето с нея при бебе изисква грижи, които облекчават симптомите и подпомагат бързото възстановяване. С правилния подход и внимание, можете да осигурите комфорт на вашето дете и да избегнете усложнения.

Какво да правим, когато бебето е настинало?

Ако бебето има настинка, първо се нуждае от подходяща грижа. Опитайте се да осигурите на бебето най-удобните условия в стаята. Противно на съветите на някои баби, не трябва да затваряте плътно прозорците и да поддържате най-високата температура на въздуха в апартамента. Не забравяйте, че вирусите „обичат“ топъл и сух въздух, това са най-благоприятните условия за тяхното засилено размножаване. Ето защо, по време на отоплителния сезон, не забравяйте редовно да овлажнявате въздуха, това помага на детето да се чувства по-добре и да диша по-лесно. Проветрявайте стаята по-често.

Почистване на носа

Запушеният нос при бебетата е един от най-честите симптоми при настинка. За да помогнете на вашето бебе да диша по-лесно, използвайте солен разтвор, който разрежда секрета и улеснява отстраняването му. След това използвайте аспиратор за нежно почистване на носа. Това ще намали риска от поява на усложнения, като възпаление на ушите. Когато децата са много малки, е задължително използването на устен аспиратор.

Почистването на носа няколко пъти на ден, особено преди хранене и преди сън, ще направи дишането по-лесно и ще подобри комфорта на вашето бебе.

Поддържане на влажността на въздуха

Сухият въздух може да влоши хремата и да причини допълнително дразнене на дихателните пътища.

Препоръчителната температура в стаята на вашето бебе трябва да бъде между 20-22°C, като през нощта може да се намали до 18-20°C за по-добър сън.

Оптималната влажност на въздуха трябва да бъде между 40-60%. Ако влажността е по-ниска, използвайте овлажнител или поставете купа с вода върху радиатора. Проветрявайте стаята за около 5-10 минути няколко пъти на ден, за да осигурите свеж въздух, но избягвайте рязко охлаждане на помещението. Тази среда не само улеснява дишането, но също така помага за предотвратяване на изсушаването на носната лигавица.

Хидратация

Добрата хидратация е от съществено значение, когато вашето бебе е настинало. Ако кърмите, увеличете честотата на храненето, тъй като кърмата осигурява не само течности, но и антитела, които помагат в борбата с инфекцията. За по-големите бебета можете да предложите вода или хладки билкови чайове, препоръчани от педиатър.

Достатъчният прием на течности подпомага разреждането на секретите и предпазва организма от дехидратация.

Достатъчно почивка

Почивката е изключително важна за възстановяването на имунната система. Уверете се, че вашето бебе има достатъчно спокойствие и тишина през деня. Избягвайте излишния шум и стимули, които могат да го разсейват и да нарушават съня му.

Създаването на релаксираща обстановка ще подпомогне процеса на оздравяване и ще даде на организма време да се справи с настинката.

Кога да се консултираме с лекар?

Само лекар трябва да лекува настинки при дете от първата година от живота. Специалистът ще прегледа бебето, ще изясни диагнозата и ще избере лекарства, които облекчават симптомите и действат срещу инфекциозни агенти.

Като правило, при лечение на настинки при кърмачета те се ограничават до антипиретични лекарства и вазоконстрикторни капки. За сваляне на температура на бебе могат да се използват антипиретици при първоначално здрави деца над 3-месечна възраст при телесна температура над 39-39,5°C. При бебета под 3-месечна възраст, особено ако имат хронични заболявания или силен дискомфорт, причинен от треска, педиатърът може да предпише антипиретици при температура 38-38,5°C

Прочетете още: Как се мери температура на бебе?

Консултацията с лекар ще гарантира, че състоянието на бебчето се оценява правилно и ще помогне за предотвратяване на потенциални усложнения.

Как да предпазим бебето от настинка?

Превенцията е най-добрият начин да защитите вашето бебе от настинка. Чрез редовни хигиенни практики и създаване на здравословна среда можете значително да намалите риска от заболяване.

Измивайте ръцете си редовно преди контакт с детето, за да предотвратите разпространението на вируси.
Поддържайте добрата хигиена на играчките и предметите, с които бебето влиза в контакт.
Избягвайте контакт с болни хора и претъпкани обществени места, особено през студените месеци.
Проветрявайте редовно стаята.
Поддържайте оптимална температура и влажност.
Здравословно хранене за вас, ако все още кърмите.
Обличайте детето подходящо за времето – прегряването или недостатъчното обличане могат да отслабят защитните сили на организма.

Създаването на здравословна рутина и избягването на рискови ситуации ще ви помогнат да предпазите вашето дете от настинки и инфекции.

Статията е с информативен характер. Преди да предприемете действия, свързани с Вашето здраве, е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист в съответната област.