За какво помагат денталните пробиотици?

Всички имаме поне бегла представа за същността и действието на пробиотиците в помощ на стомашно-чревната флора. Но какво са то денталните пробиотици? Досега чували ли сте изобщо за тяхното съществуване? Да, не, имате бегла представа? В днешната статия ще Ви запознаем отблизо с тях и с ползите им за човешкото здраве.

Какво представляват денталните пробиотици?

Оралните пробиотични добавки като BioGaia Prodentis съдържат специфични бактериални щамове, подкрепящи денталното здраве и подобряващи устния микробиом. Те са в състояние да колонизират оралната кухина, стимулирайки растежа на добри бактерии за сметка на лошите. Сред тези щамове са:

• Lactobacillus reuteri;
• Lactobacillus salivarius;
• Streptococcus salivarius K12;
• Streptococcus salivarius M18;
• Lactobacillus paracasei;
• Lactobacillus sakei.

Важно е да знаем, че за разлика от стомашно-чревните пробиотици, които приемаме най-често чрез устойчиви на стомашните киселини капсули, денталните щамове се прилагат директно в устата. По тази причина се предлагат като таблетки за смучене или дъвчене, понякога се добавят и към пасти за зъби. За да се възползваме максимално от ефекта им, е необходимо да престоят възможно най-продължително време в устата ни. Така те колонизират пространството и покриват кухината с протективен биофилм.

В резултат на това имунитетът на устата ни е подсилен и сме защитени от патогенните бактерии, водещи до развитие на кариеси, възпаление на венците и до други орални проблеми.

Макар все още да не са толкова популярни, колкото стомашно-чревните варианти, денталните пробиотици са изучавани от десетки години и са подлагани на редица тестове за своята ефикасност.

Какви са конкретните ползи от денталните пробиотици?

Подобрявайки оралния микробиом, те значително намаляват шанса за развитието на:

• кариеси;
• гингивит;
• пародонтит;
• орална кандидоза;
• лош дъх;
• афти;
• респираторни инфекции;
• тонзилит;
• рак на устата.

Освен с протективно действие те се отличават и със способността си да подпомогнат лечението на част от посочените проблеми. Такива са например свързаните с възпаление на венците и афти.

Колко време е необходимо, за да подействат денталните пробиотици?

Необходимото време, за да усетим ефекта от оралните пробиотици, зависи от конкретния човек и състоянието на микробиома в устата му. Ако той не е твърде влошен, е възможно полезните бактерии да започнат да действат още след едноседмичен прием.

Въпреки това обикновено се препоръчва да се употребяват минимум от 2 до 4 седмици. При необходимост от по-сериозен ефект и подобрение на оралното здраве е вероятно да бъде предписан 2-3-месечен прием.

Важно е да се има предвид, че не са известни странични ефекти от употребата на дентални пробиотици. Въпреки това е възможно да повлияят на действието на специфични медикаменти. По тази причина е препоръчително да се консултирате с лекуващия Ви лекар за приема им, ако сте подложени на друг вид терапия към дадения момент.

Как да приемате оралните пробиотици?

Както вече споменахме, най-ефективни са денталните пробиотици под формата на таблетки за смучене или за дъвчене. Чрез тях полезните бактерии биват доставяни директно до повърхността на устната кухина, където образуват бактериален биофилм.

За да си осигурите възможно най-добрия ефект, е препоръчително да предоставите на полезните бактерии и така необходимите им пребиотици. Те представляват полезни фибри, играещи ролята на храна за пробиотиците. Тях можете лесно да си набавяте чрез консумацията на съдържащи ги храни като:

• лук;
• чесън;
• артишок;
• банани (особено неузрели);
• корен от цикория;
• аспержи;
• праз;
• сурова джикама;
• ябълки;
• какао;
• ленено семе.

Още един важен фактор по отношение на приема на оралните пробиотици е моментът от деня, в който ги употребявате. Препоръчително е това да бъде сутрин след измиването на зъбите.

Кои храни съдържат полезни за устата пробиотици?

В случай че желаете да подсилите действието на пробиотичните хранителни добавки за дентално здраве, бихте могли да включите в диетата си и храни, съдържащи полезните бактерии. Такива са:

• гъбата комбуча;
• кимчи;
• кисело мляко;
• мисо;
• натто;
• кисело зеле;
• кефир.

Имат ли странични ефекти денталните пробиотици?

Сред ключовите предимства на денталните пробиотици пред други лечебни средства е липсата на странични ефекти при употребата им. За сравнение можем да споменем стомашно-чревните щамове, някои от които са в състояние да доведат до подуване на корема и/или диария.

Важно е обаче да имате предвид, че ако страдате от заболявания, компрометиращи имунитета, като СПИН, ХИВ, рак, чревни възпаления, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар и/или зъболекар преди употребата на дентални пробиотични добавки.

Какво още да знаем за оралния микробиом?

Оралният микробиом съдържа над 700 познати ни вида бактерии, разпространени по зъбите, езика, небцето и устните. С право можем да го наречем имунната система на устата. Именно от неговата устойчивост зависи степента ни на защита от кариеси, пародонтоза, гъбички, лош дъх и други орални здравословни проблеми.

Добре е да знаем и че дисбалансирането му е свързано още със засягащи други части на тялото заболявания като:

• рак;
• диабет;
• сърдечни заболявания;
• усложнения при бременност като спонтанен аборт и раждане на бебе с поднормено тегло;
• затлъстяване и лош холестерол;
• болест на Алцхаймер;
• ХОББ;
• пневмония;
• когнитивни увреждания.

Защо да изберем BioGaia Prodentis?

BioGaia Prodentis Пробиотични таблетки за смучене за здрави венци и зъби с вкус на мента 10 бр е висококачествена хранителна добавка на един от световните лидери в производството на пробиотични продукти - БиоГая.

БиоГая Продентис съдържа едни от най-полезните и устойчиви щамове, благоприятстващи устната кухина - Limosilactobacillus reuteri (DSM 17938) и Limosilactobacillus reuteri ATCC PTA 5289 (Limosilactobacillus reuteri Prodentis). В същото време е под формата на таблетки за смучене, чрез които активните съставки се прилагат директно на таргетираното място и престояват там достатъчно време, за да осигурят търсения ефект.

Освен това добавката не съдържа добавени млечни продукти, лактоза, глутен или захар, поради което е безопасна дори за хора с определени хранителни непоносимости. Отличава се и със своя приятен и освежаващ ментов вкус.

Чрез приема на BioGaia Prodentis ефективно се предпазвате от кариеси и лош дъх. В същото време добавката спомага за по-лесното преодоляване на проблеми като афти, зъбна плака, възпалени венци, а и повишава общия имунитет.

Продуктът се препоръчва за лица над 18 години, като може да се използва дори от деца и бременни след консултация с лекар.

Вземете BioGaia Prodentis на трайно ниска цена от онлайн аптека galen.bg още сега!

Статията е с информативен характер. Преди да предприемете действия, свързани с Вашето здраве, е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист в съответната област.

Ако статията Ви беше полезна и интересна, се абонирайте за бюлетина ни. Чрез него ще получавате актуална информация, промоции и специални оферти от онлайн аптека galen.bg.