Кристина Кацарска-Стоименова

Бременността е особен и емоционален период в живота на всяка жена, който често носи радост и вълнение, но и много промени. В този чувствителен момент дори най-малките решения могат да изглеждат като големи предизвикателства, особено когато става дума за здравето на бъдещата майка и нейното бебе. Сезонната настинка, която при повечето хора преминава бързо и безболезнено, може да бъде източник на тревога.

През най-мъжкия месец в годината - ноември, по традиция обръщаме специално внимание на мъжкото здраве. Един от най-често срещаните здравословни проблеми сред господата е доброкачествената простатна хиперплазия. За съжаление, много от представителите на силния пол не обръщат внимание на симптомите, преди да е станало твърде късно и да се налага хирургическа интервенция.

Главоболието от време на време е нормално неразположение за почти всеки човек. Главоболието всеки ден е проблем, изискващ лечение. Когато болката ни спохожда през 15 или повече дни от месеца, става въпрос за хронично състояние. Провокиращите го причини могат да бъдат различни. За да възстановим комфорта си, е необходимо да открием корена на проблема и да вземем съответните мерки за неговото преодоляване.

С настъпване на бременността съзнанието на майката се изпълва с безброй въпроси. Какво я очаква и какво се очаква от нея? Налага ли се да промени досегашния си начин на живот? Позволено ли й е да се наслаждава на любимите си храни и напитки, да практикува спортни занимания, да използва досегашната си козметика? Какво може да прави и какво не може да прави?

Нивата на пикочната киселина в организма ни са основополагащи за нашето здраве. Ако сa прекомерно повишени - състояние, наречено хиперурикемия, това може да доведе до множество неприятни симптоми и заболявания, сред които подагра и камъни в бъбреците (нефролитиаза).

Пърхотът често се приема по-скоро за естетичен, отколкото за здравословен проблем. В някои случаи това е приблизително вярно, но в други люспите по Вашите рамене могат да бъдат признак за хормонален дисбаланс, отслабен имунитет, заболявания, свързани със стомашно-чревния тракт, с щитовидната жлеза, с метаболизма на веществата и т.н.

Добре известен факт е, че стресът оказва негативен ефект върху човешкото здраве. Без съмнение ще го откриете сред факторите, водещи до редица сериозни заболявания - наред с тютюнопушенето и прекомерната употреба на алкохол.

Някои хора настиват съвсем лесно, други - със силна имунна система, сякаш дори не знаят какво е настинката. Какво я причинява, как да я разпознаем и как да облекчим симптомите, ще разгледаме в следващите редове.

Замисляли ли сте се колко често жените обсъждат месечния си цикъл? Колко редовен е, колко силна е болката и как да я облекчим, какви са съпътстващите симптоми и как всичко това повлиява на ежедневието ни.

Основна тема през есенно-зимния период винаги са били вирусите, като през последните години им се обръща повече внимание от всякога. Те са навсякъде около нас, а според някои учени са и в основата на биологичното разнообразие на планетата ни.

Повръщането при малките деца е един от най-често срещаните здравословни проблеми. Причините, които могат да го провокират, са много. В следващите редове ще разгледаме едни от най-разпространените сред тях. Ще обърнем специално внимание и на начините за справяне с неразположението и дехидратацията, следваща от него.

Болката във венците е проблем, който може да ни сполети почти неусетно, без да разберем как и кога. Изведнъж миенето на зъбите се превръща в агония, а похапването на кисели ябълки - в мъчение. Мнозина едва тогава си дават сметка, че и венците имат нужда от грижа.