Грижа за тяло - Страница 5

Лицето е онази част от тялото, която рядко прикриваме. Излагаме я най-често под влиянието на слънце, вятър и студ, използваме я за изразяване на емоциите си чрез мимики, нея околните забелязват най-бързо. В същото време кожата на лицето е изключително фина и деликатна, в околоочната зона – и много тънка. Сълзите от радост и тъга могат да я раздразнят, усмивките и смръщените ни чела с годините се запечатват под формата на бръчки, а някога изразяващото чувствата стегнато лице често се преобразява в отпуснато отражение на нашите вредни навици.

Добрата хигиена винаги е била сред основните способи за защита от вируси и бактерии, за поддържане на добро здраве, като през последните две години все по-често говорим за това. Днес редовното миене на ръцете и употребата на дезинфектанти са това, което до голяма степен ни предпазва от лесния за прихващане вирус на Ковид-19.

Възрастта е тема табу за много дами. Дали сме на 28, или на 48, няма голямо значение – мисълта за напредващите години нерядко се прокрадва в съзнанието ни. Ако желаем обаче да запазим своите в тайна, е важно да се грижим правилно за кожата, тялото, психиката и здравето си. Много са признаците, които са в състояние да издадат възрастта ни, но най-забележими са бръчките по лицето.

Слънчевите дни постепенно стават по-кратки, короните на дърветата заменят зелените си одежди с пъстра премяна, а на нас ни се налага да се сбогуваме с лятото. Есента е сезонът, през който кожата се нуждае от възстановяване след парещото лято и подготовка за студената зима.

Пърхотът е общо състояние на скалпа, което причинява появата на омазнени бели, жълти или сиви люспи от мъртва кожа по скалпа и в косата.

Когато съчетаем думите „олио“ и „козметика“ в едно изречение много от нас си представят мазен непопиващ слой върху кожата или косата, оставящ следи по дрехите и създаващ усещане за дискомфорт. Това обаче са така наречените мокри масла или олиа.

Сред представите на много от нас важна част от лятната почивка е сдобиването със златист загар. Отнасяйки го със себе си след ваканцията, той ни напомня за прекрасните слънчеви дни и задържа приповдигнатото ни настроение. Ако не се погрижим правилно за кожата си обаче, тя започва да се лющи, а тенът бързо изчезва.

Колко пъти на ден нанасяте крем за ръце на своята кожа? Отговорът ви променя ли се според сезона? А използвате ли различна грижа спрямо атмосферните фактори, възрастта и моментите от деня?

В случай че досега дори не сте се замисляли по тези въпроси, ви препоръчваме да обърнете по-голямо внимание на ръцете си.

През летните горещини потните ни жлези започват да отделят още по-голямо количество течност от обикновено с цел да охладят тялото. Така ни предпазват от прегряване и намаляват риска от топлинен удар.

В разгара на лятото мислим основно за пясък и море, радваме се на всеки слънчев лъч и просто не искаме да свършва. На фона на този разкош обаче понякога забравяме да полагаме необходимите грижи за косата си, за да съхраним нейния здрав и жизнен вид. Вече сме ви разказвали как да се погрижим за изтощената коса след лятото, но днес ще обърнем внимание на начините, по които да се предпазим от достигане до такова състояние.

За мнозина отслабването е равнозначно на извайване на перфектна фигура, но двете неща невинаги вървят ръка за ръка. В статията ни „Как да отслабнем лесно и здравословно“ ви дадохме няколко полезни съвета за свалянето на килограми по щадящ организма начин. Много често обаче хората прибягват до резки и продължителни диети или тичат с часове на пътечката във фитнеса. Това води до рязко и небалансирано отслабване, което в повечето случаи се превръща в причина за появата на отпусната и увиснала кожа. Разбира се, понякога този процес не зависи от нас – например при раждане или отслабване в резултат на стрес.

Горещото време е „синоним“ на къси панталонки, рокли и поли, на плажни разходки и излежаване край басейна. Това е и моментът от годината, когато обръщаме най-голямо внимание на кожата по цялото си тяло и съответно - на окосмяванията. Ако през зимата сме склонни да не отделяме необходимото време на епилатора, самобръсначката и кола маската, то през лятото рязко променяме посоката на вниманието си. За да сме сигурни, че ще постигнем желания ефект обаче и че няма да си причиним дискомфорт и раздразнения, е добре да сме запознати с основните правила и закономерности при епилацията и депилацията.