Глогът (Crataegus) е растение с дълга история на употреба в традиционната билкова медицина. Днес продукти от листа и цветове на глог се използват най-вече във връзка със сърдечно-съдовата система, леки симптоми на психически стрес и нарушения на съня. Научните доказателства за част от популярните приложения обаче остават ограничени или противоречиви [1][2]. Затова глогът не трябва да се разглежда като заместител на назначено лечение, особено при установено сърдечно-съдово заболяване.

Какви са ползите от глога за сърцето и кръвоносната система?

Глогът се използва традиционно най-вече за подкрепа на сърдечно-съдовата система. Листата и цветовете му съдържат флавоноиди и процианидини, а различни препарати от растението са изследвани във връзка със сърдечната функция, кръвообращението и кръвното налягане. Част от наблюдаваните ефекти са обещаващи, но за много от популярните приложения все още няма достатъчно убедителни клинични доказателства [1][2].

Сред най-често обсъжданите потенциални ползи на глога са:

• подкрепа на сърдечната функция – глогът е проучван при сърдечна недостатъчност, като някои изследвания отчитат подобрение на определени симптоми и физическия капацитет;
• влияние върху кръвообращението – съединенията в глога се изследват за потенциалното им действие върху функцията на кръвоносните съдове;
• потенциален ефект върху кръвното налягане – глогът може да влияе върху артериалното налягане, но доказателствата не са достатъчни за приложение при хипертония;
• традиционна употреба при сърцебиене – Европейската агенция по лекарствата (EMA) посочва употреба при временни сърдечни оплаквания, свързани с нервност, след изключване на сериозна медицинска причина [2];
• антиоксидантна активност – флавоноидите и процианидините в глога имат антиоксидантни свойства и се изследват във връзка с потенциалното действие на растението.

Глогът може да се разглежда като билка с традиционна употреба и изследван потенциал за подкрепа на сърдечно-съдовата система, но не и като доказана алтернатива на лекарствата за сърдечно заболяване или високо кръвно налягане.

Прочетете още: Кои спортове подобряват функцията на сърцето?

Под каква форма се приема глог и как правилно да го дозираме?

Глогът се използва под различни форми, като концентрацията и съставът на отделните продукти могат да се различават. Поради тази причина не съществува една универсална доза, която да е подходяща за всеки продукт и всяка цел.

Форми на прием (чай, тинктура, екстракт)

EMA разглежда различни препарати, получени от листа и цветове на няколко вида Crataegus. Те включват изсушена и раздробена растителна суровина, прахообразни препарати, течни и сухи екстракти. Продуктите могат да се предлагат като билков чай или в твърди и течни форми за прием през устата [2].

Формите не могат автоматично да се заменят една с друга в еднакви количества. Например определен брой милиграми сух екстракт не са равностойни на същото количество изсушена билка, тъй като начинът на извличане и концентрацията на препарата са различни.

Дозиране и продължителност

Подходящата доза глог зависи от формата, концентрацията и конкретния продукт, затова трябва да се следват указанията на производителя или препоръките на лекар или фармацевт.

EMA например посочва за билков чай запарване на 1–2 g раздробени листа и цветове в 150 ml вряща вода до четири пъти дневно, с максимум 6 g дневно [3]. За сухите и течните екстракти се прилагат различни дозировки.

Продължителността на приема също зависи от продукта и целта. Ако симптомите продължат повече от две седмици или се влошат по време на употребата, EMA препоръчва консултация с медицински специалист [2].

Какви са противопоказанията и взаимодействията с лекарства?

Билковият произход не означава, че даден продукт не може да предизвика нежелани реакции или взаимодействия с лекарства. Това е особено важно при глога, защото хората, които се интересуват от него заради сърцето или кръвното налягане, нерядко приемат и медикаментозна терапия.

NCCIH посочва, че сред съобщаваните нежелани реакции при употреба на глог са замайване, гадене, повръщане, диария и мускулни болки. Данните за безопасността при бременност и кърмене са недостатъчни [1].

Отделно внимание заслужават възможните лекарствени взаимодействия. Mayo Clinic посочва, че глогът може да взаимодейства с няколко групи сърдечно-съдови медикаменти:

• бета-блокери – към тях спадат лекарства като атенолол, надолол и пропранолол;
• блокери на калциевите канали – например дилтиазем, нифедипин и верапамил;
• нитрати – сред тях са нитроглицерин и изосорбид;
• дигоксин – медикамент, използван при определени сърдечни заболявания [4].

Това не означава, че при всяка комбинация непременно ще настъпи нежелана реакция. Потенциалът за взаимодействие обаче е достатъчна причина приемът да бъде обсъден предварително с лекар или фармацевт, вместо предписаната терапия да се комбинира самостоятелно с глог.

Особено важно е глогът да не се използва като причина за спиране, намаляване или промяна на дозата на назначени сърдечни лекарства. Подобна промяна трябва да се прави единствено след лекарска преценка.

Кога е необходима консултация с лекар преди прием на глог?

Предварителната консултация е особено важна за хора със сърдечно-съдови заболявания и за тези, които приемат лекарства. Причината е, че както самите симптоми, така и възможните взаимодействия изискват индивидуална медицинска оценка.

Необходимо е да се потърси професионален съвет преди прием най-вече:

1. При диагностицирано сърдечно-съдово заболяване

   Глогът не замества назначеното лечение, а данните за ефекта му при сърдечна недостатъчност са противоречиви.

2. При прием на лекарства за сърце или кръвно налягане

   Възможни са взаимодействия с бета-блокери, блокери на калциевите канали, нитрати и дигоксин [4].

3. При бременност или кърмене

   Няма достатъчно данни за безопасността на глога през тези периоди, затова приемът трябва да бъде обсъден с лекар [1].

4. При сърдечни симптоми без поставена диагноза

   Сърцебиенето и други сърдечни оплаквания могат да имат различни причини, които трябва да бъдат оценени от лекар преди употребата на глог [2].

Глогът има утвърдено място в традиционната билкова медицина, но традиционната употреба и клинично доказаният лечебен ефект не са едно и също. При избор на продукт е подходящо да се проверят използваната част от растението, видът на екстракта и указанията за прием, а при сърдечно-съдово заболяване или медикаментозна терапия употребата трябва предварително да се обсъди с медицински специалист.

Прочетете още: Какви са симптомите на хипертония?

Статията е с информативен характер. Преди да предприемете действия, свързани с Вашето здраве, е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист в съответната област.

Често задавани въпроси

Може ли глогът да се комбинира с други билкови продукти?

В общия случай комбинирането е възможно, но при съмнение за взаимодействие е добре да се потърси съвет от фармацевт.

Колко бързо се усеща ефект от прием на глог?

Повечето производители препоръчват прием за период от поне два месеца, преди да се очаква видим резултат.

Подходящ ли е глогът за хора с нормално кръвно налягане?

Обикновено се счита за безопасен, но както при всяка билка с активно действие, е препоръчителна консултация при системен прием.

Източници

[1] National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH). Hawthorn, актуализирано април 2025 г.
https://www.nccih.nih.gov/health/hawthorn

[2] European Medicines Agency (EMA). Crataegi folium cum flore – herbal medicinal product.
https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/crataegi-folium-cum-flore

[3] European Medicines Agency (EMA). European Union herbal monograph on Crataegus spp., folium cum flore. EMA/HMPC/159075/2014.
https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-crataegus-spp-folium-cum-flore_en.pdf

[4] Mayo Clinic. Herbal supplements and heart medicines may not mix, актуализирано 2026 г.
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/in-depth/herbal-supplements/art-20046488