Какво представлява термалната вода и за какво се използва?
Термалната вода е естествена подземна вода, която извира от дълбочина и обикновено е с по-висока температура от околната среда, като съдържа разтворени минерали и микроелементи според геоложкия слой, през който преминава.
В дерматологичната практика и дермокозметиката най-често се използва под формата на стерилен спрей или в рамките на балнеотерапия като допълваща грижа при чувствителна кожа и някои хронични възпалителни кожни състояния. [1], [2]
Какво представлява термалната вода?
Термалната вода (thermal spring water, TSW) е подземна вода, която се формира чрез дълъг контакт с минерални скали и може да бъде с различен минерален профил и температура. В научната литература термалните води се класифицират по преобладаващите разтворени йони (например бикарбонатни, сулфатни, сулфидни, хлоридни, слабо минерализирани) и по температура (студени, топли, горещи). [1]
За да разберем какво я отличава от обикновена вода в контекста на грижата за кожата, е важно да обърнем внимание на следните особености:
- Минерален и микроелементен състав
Термалната вода съдържа разтворени минерали и микроелементи (например силиций, калций, магнезий, селен и други), като точният профил зависи от източника. [2] Следователно различните термални води не са взаимозаменяеми по състав. - Потенциални биологични ефекти върху кожата
Научни обзори описват, че някои термални води могат да имат имуномодулиращи, противовъзпалителни и успокояващи свойства, което обяснява употребата им като допълваща грижа при определени кожни състояния. [2] В резултат при част от хората може да се наблюдава по-добър кожен комфорт, когато се използват правилно. - Два основни контекста на употреба
Термалната вода може да се използва като балнеотерапия (къпане/процедури в курортни условия) и като дермокозметичен продукт (стерилен спрей за локално приложение). [2], [3] Това означава, че „термалната вода“ не е само козметичен спрей, а по-широк медицински и балнеологичен термин.
След тези уточнения става ясно, че термалната вода е дефинирана като специфичен природен ресурс с различен химичен профил и различни приложения.
За какво се използва термалната вода?
Употребата на термалната вода в грижата за кожата най-често е насочена към успокояване, подкрепа на кожната бариера и комфорт при раздразнение. Научни прегледи в дерматологията разглеждат термалната вода като допълваща мярка при хронични възпалителни дерматози, а не като заместител на медикаментозна терапия. [2], [3]
Употреба в ежедневната грижа за кожата
В ежедневната рутина термалната вода обикновено се използва като допълващ продукт за комфорт, особено при чувствителна кожа или при усещане за сухота и опъване.
Ето най-честите практични приложения:
- освежаване при усещане за дискомфорт и сух въздух;
- успокояване на кожата след почистване, когато има чувство за опъване;
- подпомагане на поносимостта при рутина с активни съставки, ако кожата е реактивна;
- използване като допълнение при нужда от кратко успокояване през деня.
След подобно приложение е добре да се прецени индивидуалната реакция на кожата, защото чувствителната кожа може да реагира различно според състава на конкретната вода. [2]
Употреба при кожен дискомфорт
Термалната вода често се включва като допълваща грижа при усещане за парене, щипане, зачервяване или след фактори, които временно повишават чувствителността на кожата. Обзори в дерматологията описват използването на термални води в подкрепа на грижата при атопичен дерматит, псориазис и други възпалителни състояния, главно като част от по-широка програма (включително балнеотерапия и емолиентна грижа). [2], [3]
При определени термални води са изследвани и механизми като противовъзпалителна активност и защита на кожни клетки в експериментални условия, включително при богати на селен води. [4]
Това обаче не означава, че термалната вода „лекува“ кожно заболяване, а че може да подпомогне кожния комфорт и да бъде част от комплексна грижа при лекарско наблюдение. [2]
Следователно при кожен дискомфорт термалната вода е най-полезна, когато се използва като допълнение към правилна грижа и, при нужда, назначено лечение.
Прочетете още: Успокояване на зачервена кожа: Ефективни методи и бързи решения
Колко често може да се използва?
Честотата на употреба зависи основно от това как реагира кожата и каква е целта. В контекста на дермокозметиката термалната вода обикновено може да се използва ежедневно и при нужда повече от веднъж дневно, като при чувствителна кожа е разумно да се започне постепенно и да се наблюдава поносимостта. [2]
За по-коректна и щадяща употреба може да се следва следната последователност:
- Нанасяне като фина мъгла от разстояние
Целта е равномерно покритие без „наводняване“ на кожата. - Кратко изчакване
Това позволява контакт с кожата, без да се разчита на продължително мокрене. - Леко попиване при нужда и продължаване с крем
При суха или реактивна кожа оставянето на вода да изсъхне напълно върху лицето може да увеличи усещането за сухота при някои хора, затова е практично да се премине към емолиентна грижа. [2]
Термалната вода най-често е безопасна за редовна употреба като допълнение, но при активни дерматологични проблеми или силна реактивност е най-разумно режимът да се обсъди с дерматолог. [2]
Статията е с информативен характер. Преди да предприемете действия, свързани с Вашето здраве, е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист в съответната област.
Често задавани въпроси
-
Може ли термалната вода да се използва при акне?
Може да се използва като допълващ продукт за комфорт, но не е лечение на акне.
-
Подходяща ли е термалната вода за бебета?
Обикновено се счита за подходяща като нежен спрей, но при кожни проблеми е добре да се следват препоръки на педиатър или дерматолог.
-
Може ли термалната вода да се използва след дерматологични процедури?
Често се включва като успокояваща допълваща грижа, но конкретната схема трябва да е съобразена с процедурата и указанията на лекаря.
-
Има ли значение минералният състав на термалната вода?
Да, различните източници имат различен минерален профил и това може да влияе на поносимостта и усещания ефект.
-
Може ли термалната вода да замени тоник?
Може да се използва като леко освежаващо междинно нанасяне, но не изпълнява задължително функциите на тоник при всяка рутина.
Източници
[1] Seite S. Thermal waters as cosmeceuticals: La Roche-Posay thermal spring water example.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3549667/
[2] Cacciapuoti, S., Luciano, M. A., Megna, M., Annunziata, M. C., Napolitano, M., Patruno, C., Scala, E., Colicchio, R., Pagliuca, C., Salvatore, P., & Fabbrocini, G. The Role of Thermal Water in Chronic Skin Diseases Management: A Review of the Literature. Journal of Clinical Medicine. 2020;9(9):3047.
https://www.mdpi.com/2077-0383/9/9/3047
[3] Nocera, T., Jean-Decoster, C., Georgescu, V., & Guerrero, D. (2020). Benefits of Avène thermal hydrotherapy in chronic skin diseases and dermatological conditions: An overview. J Eur Acad Dermatol Venereol.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdfdirect/10.1111/jdv.16575
[4] JAAD. A selenium-rich spring water prevents UV and chemically induced inflammation. J Am Acad Dermatol.
https://www.jaad.org/article/S0190-9622(11)01517-9/abstract
За автора
