Как Walmark подкрепя здравето ни през есента











Есента настъпи, облаците и дъждът са вече ежедневие, а нашето добро настроение се лъкатуши под действието на силния вятър. Слънцето рядко ни стопля, а и така не ни се излиза. Имунитетът ни спада вследствие на понижените нива на витамин D, а и на други ценни нутриенти, които все по-трудно си набавяме чрез храната. Сезонът на шопската салата отмина, а с него и сигурната ни ежедневна порция свежи витамини. Да не говорим за студа, който така бързо привлича настинките. Чувстваме се отпаднали, концентрираме се трудно и все ни се спи. Така ли ще е чак до пролетта?
Не се оставяйте на мрачните и хладни месеци да ръководят живота ви, компенсирайте липсите със силна храна, здрав нощен сън и висококачествените хранителни добавки на Walmark. Кои са най-подходящите от тях през есента, ще разгледаме в следващите редове.
Вземете хранителни добавки Валмарк на промо цена от онлайн Аптека Гален през октомври!
С кои хранителни добавки да подсилим имунитета си през есента
Тема номер едно на есен е как да подкрепим имунната си система. Причините тя да е ключова за всеки обръщащ нужното внимание на здравето си човек, са:
- витамин D е сред ключовите съставки за силен имунитет. За съжаление, през по-мрачните месеци естественото му производство от организма рязко спада, тъй като слънцето, необходимо за неговия синтез, отсъства. Съществуват и хранителни източници на витамин Д като по-мазната риба, гъбите, яйчените жълтъци, но с тях рядко успяваме да си набавим нужното за силен имунитет количество. Оттук следва и огромната необходимост от приемането на витамина под формата на хранителни добавки през есента и зимата;
- в наши дни каляването с цел повишаване на имунитета набира все по-голяма популярност. Макар и то да върши работа, за един некален човек студът действа по точно обратния начин – отслабва имунните защити на организма. Според изследване на университета Йейл ниските температури забавят и отслабват имунния отговор на клетките в носа ни, което позволява на риновирусите по-лесно да ни разболяват от настинка, която през есента и зимата лесно може да се превърне в сериозна вирусна или бактериална инфекция;
- на есен свежите плодове и зеленчуци все по-често отсъстват от трапезата ни. Наблягаме на месото, зимнината в буркани, замразените зеленчуци със съмнителен произход и количество витамини. Макар и тези храни да са в състояние да ни доставят важни за здравето микро- и макронутриенти, те рядко са в достатъчно количество. Необходимостта от допълнителен прием на ключови за функцията на имунната система витамини и минерали под формата на хранителни добавки, нараства значително;
- щом времето захладнее, повечето от нас се връщаме в офиса, децата в училище и в детската градина. Все по-често прекарваме свободното си време на закрито – в ресторанти, молове, кина. А всички знаем, че вирусите се разпространяват много по-лесно в затворени помещения – особено ако са пренаселени;
- през есента имунитетът на все повече хора около нас спада, броят на преносителите на вируси се увеличава, което повишава и шанса ние да влезем в контакт с тях и да се заразим – особено ако имунната защита на организма ни е компрометирана.
Добавки за имунитет за възрастни
Валмарк ни помага лесно и сигурно да се противопоставим на всички тези разклащащи здравето ни фактори. Сред най-подходящите за прием през есента хранителни добавки за възрастни от марката са:
- Walmark Цинк 15 мг (от 30 и от 100 таблетки) - цинкът е сред ключовите минерали за нормалната функция на имунната ни система. Той благоприятства работата на белите кръвни телца, борещи се срещу вирусите и бактериите. Допринася за елиминирането на непознатите и потенциално опасни частици, навлизащи в тялото ни. Цинкът се отличава с мощен антиоксидантен ефект, защитаващ ни от вредното действие на свободните радикали. Поддържането на оптимални нива от този минерал в организма ни осигурява висока степен на защита от вируси и настинки, като в същото време спомага за по-бързото им преодоляване, ако ни споходят. Освен всичко това цинкът ни поддържа жизнени и енергични, помага ни да преодолеем хроничната умора, съпътстваща дъждовното и мрачно време. Важно е да отбележим и че този минерал се оказва ключов за мозъчната функция. Благоприятства психическото ни състояние и способността за запаметяване. Добре е да знаем обаче, че при инфекция или нараняване организмът ни насочва големи количества цинк към засегнатото място с цел по-бързо възстановяване. Вследствие на това страда именно мозъчната функция. За да сме здрави, жизнени и изрядни на работното място, е препоръчително ежедневно да приемаме Walmark Цинк 15 мг. Той е подходящ и за деца над 3-годишна възраст;
- Walmark Антиоксидант Стронг х 30 таблетки – тази високоефективна хранителна добавка комбинира цинка с още витамини и минерали, отличаващи се с мощен антиоксидантен ефект - селен, витамин А, витамин C, витамин E, витамин B6. Това изключително силно съчетание предпазва тялото от оксидативния стрес, поддържа нормалната функция на имунната ни система и ускорява оздравяването при боледуване;
- Walmark Herba-Imuno Rapid за имунитет и здрави дихателни пътища 30 таблетки – чрез тази хранителна добавка експертите от Валмарк комбинират силата на природата с ключовите за висок имунитет витамин Ц и цинк. Сред активните съставки наред с тях са екстракти от пурпурна ехинацея, от куркума, черен бъз и от африкански пеларгониум. Тази невероятна комбинация ни предпазва от оксидативния стрес, повишава имунитета, подкрепя здравето на дихателните ни пътища, помага за по-бързото преодоляване на простудата и грипа. Важно е да отбележим и че изследвания на специалисти от УМБАЛСМ „Н. И. Пирогов”* доказват пряката връзка между приема на лекарствен продукт с екстракт от пеларгониум от пациенти, страдащи от Ковид-19, и по-бързото им възстановяване;
- Walmark Спектрум Имунактив мултивитамини и минерали 30 таблетки – тази хранителна добавка ни осигурява пълния спектър от витамини, минерали и други микронутриенти, необходими на тялото ни за висок имунитет. Сред тях са витамини C, E, D, A, B, P, минералите цинк, селен, магнезий, желязо, бета глюканът и много други. Ежедневният прием на добавката ни поддържа не само здрави, а и енергични, помага ни да се справяме по-лесно със стреса и голямото физическо натоварване. Важно е да споменем и че витамините и микроелементите в добавката са с органичен произход, допринасящ за оптималното им усвояване от човешкото тяло. За възрастни и деца над 3 години.
Добавки за имунитет за деца
Макар и някои от гореизброените хранителни добавки за имунитет да са подходящи и за деца над 3-годишна възраст, за най-малките е препоръчително да избираме продукти, разработени специално за тях. Такива са хранителните добавки от серията Марсианци на Walmark:
- Walmark Марсианци Проимун Щит Сироп за силен детски имунитет 150 мл – за деца над 1 година. Съдържа витамин C, натурални екстракти от черен бъз и шипка, както и бета глюкани. Тази имуностимулираща комбинация защитава детето от вируси и бактерии, осигурява му необходимите жизненост и здраве за пълноценно развитие и забавни игри;
- Walmark Марсианци Гъми Витамини за деца с черен бъз х 60 желирани марсианчета – за деца над 3 години. Освен голямо количество екстракт от черен бъз, подкрепящ дихателните пътища, добавката съдържа още витамини C, D, B, K, Е, осигуряващи силен антиоксидантен и противовирусен ефект. Със страхотен вкус на череша и ягода;
- Walmark Марсианци Гъми с Ехинацея Мултивитамини за деца 60 желирани марсианчета – за деца над 3 години. Формулата на желираните марсианци се отличава със съдържанието на екстракт от ехинацея, притежаващ мощно антиоксидантно действие. Добавката повишава имунитета и ефективно защитава от настинка и грип. Има чуден плодов вкус на ягода и череша, като се предлага и с подарък - предпазна маска за деца с нарисуван марсианец;
- Walmark Марсианци Gummy Защитни Сили за здраве, имунитет и жизненост 50 желирани марсианчета – за деца над 3 години. Съдържа екстракт от облепиха, съчетан с ключовите за високия имунитет витамин C, витамин D и минерала цинк. Добавката подкрепя имунната система, повишава жизнените сили на малчугана, предпазва го от оксидативния стрес, от вирусите и бактериите. Желираните марсианци се отличават с богатия си плодов вкус, комбиниращ маракуя, малина, ягода, портокал;
- Марсианци Имунактив Витамини и минерали 30 таблетки – за деца над 3 години. Предлага се с два различни вкуса - ягода и портокал, като важните за високия имунитет и общото здраве на детето витамини и минерали и в двата варианта са еднакви. Те не само подкрепят имунната функция, защитават от свободните радикали, вирусите и бактериите, а и повишават енергията и жизнеността, допринасят за нормалното развитие на детето.
Защо да приемаме омега-3 през есента
Омега ненаситените мастни киселини са изключително важни за повечето системи и процеси в организма ни. Те се отличават с имуностимулиращ ефект, но ползите им за нашето тяло са в пъти повече. Приемът им е важен за цялостното ни благосъстояние през всеки момент от годината, защото организмът ни не е в състояние да ги произвежда самостоятелно. През есента нуждата от тях даже се повишава. Сред омега незаменимите мастни киселини на преден план изпъкват омега-3, догонвани по полезност от омега-6 и омега-9. Едни от най-важните им благотворни ефекти за човека са:
- повишават естествените защитни сили на организма;
- регулират нивата на холестерола, защитавайки ни от сърдечно-съдови проблеми и инсулт;
- благоприятстват състоянието на косата и кожата, страдащи от недостига ни на витамини и студа през есента;
- предпазват ни от влошаване на зрението – ключово през сезона на учението и работата под изкуствена светлина;
- предпазват ни от инфекции;
- подкрепят опорно-двигателната система;
- подкрепят мозъчната функция.
Отлични хранителни добавки с омега-3, омега-6 и омега-9 на Walmark са:
- Walmark Plus Омега 3 6 9 комплекс за здраво сърце 30 капсули – за възрастни и деца над 3 години;
- Walmark ОмегаПрим за здраво сърце х 60 капсули – съдържа омега-3 в комбинация с коензим Q10 и селен, отличаващи се със силен антиоксидантен ефект. За възрастни и деца над 3 години.
Как GinkoPrim подобрява паметта и концентрацията ни в лошото време
На есен освен имунната ни система страда и нашата концентрация. Домашните уют и топлина, мрачното и дъждовно време навън, студът или горещината в офиса – всичко това ни навява сънливост, усещане за умора и неспособност да се концентрираме върху задачите си. В същото време бъдещите отпуски вероятно са далеч, а служебните и училищни ангажименти не свършват.
Както вече споменахме по-горе, омега мастните киселини и цинкът са отлични помощници за по-добра мозъчна функция. За още по-пълноценен и скоростен ефект обаче е препоръчително да ги комбинираме с хранителните добавки на Валмарк GinkoPrim за памет и концентрация.
Те се отличават със съдържанието си на екстракт от гинко билоба, магнезий и диметиламиноетанол (DMAE). Билковият екстракт в добавките допринася за нормалното оросяване на мозъка и крайниците, за запаметяването, за по-лесното постигане на концентрация, за по-добрите зрение и слух, като ни предпазва и от студени крака и ръце. В същото време DMAE и магнезият допълнително благоприятстват функцията на мозъка. Важно е да отбележим и че минералът подпомага още съня и доброто ни настроение.
Защо да изберем Sinulan при настинка и грип
През октомври дъждове и студове се опитват да завладеят живота ни, да покосят доброто настроение и здравето ни. Настинката и грипът дебнат зад всеки ъгъл и са готови да превземат синусите, дихателните ни пътища, гърлото. Колкото и да се грижим за имунната си система, е възможно все пак да се разболеем. Тогава на помощ ни се притичат лекарствата без лекарско предписание от серията Sinulan на Walmark:
- Walmark Синулан Форте х 30 таблетки – за възрастни и деца над 6 години, подкрепя работата на горните дихателни пътища и синусите, улеснява дишането и облекчава напрежението в областта на синусите. Съдържа екстракти от андрографис (с доказано действие срещу Covid-19), от черен бъз, лопен, върбинка и жълта тинтява;
- Walmark Синулан Дуо Форте х 30 таблетки – за възрастни и деца над 12 години, спомага за благосъстоянието на горните и долните дихателни пътища, облекчава кашлицата и хремата, помага за по-лесно отхрачване и по-бързо възстановяване. Съдържа екстракти от черен бъз, върбинка, хрян, латинка, лопен и жълта тинтява;
- Walmark Синулан Експрес Форте Спрей за нос 15 мл – за възрастни и деца над 12 години, отпушва носа и облекчава болката и дискомфорта в синусите. Съдържа етерични масла от мента, евкалипт, мащерка и розмарин;
- Walmark Синулан Експрес Форте Джуниър 3+ Спрей за нос с Captomucil 20 мл – за деца над 3 години. Отпушва носа и спомага за по-бързо справяне с хремата. Съдържа Captomucil®- хитозан, извлечен от гъби, витамин Б5, натриев хлорид, вода и аромат на мента;
- Walmark Синулан Форте Джуниър Сироп за деца при възпалено гърло 120 мл – за деца над 3 години. Подкрепя работата на дихателната система, облекчава дразненето в гърлото и кашлицата, подпомага отхрачването. Съдържа екстракти от липа, медицинска ружа, черен бъз, андрографис (противопоставящ се дори на вируса на Covid-19), върбинка, лопен, както и витамини C и B7.
Поръчайте хранителни добавки Валмарк на топ цена от онлайн Аптека Гален, погрижете се за здравето на цялото семейство сега!
Вероятно ще ви е интересно да прочетете и Здраво и активно лято с витамини и минерали Walmark на ХИТ цена.
Статията е с информативен характер. Преди да предприемете действия, свързани с Вашето здраве, е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист в съответната област.
Ако статията Ви беше полезна и интересна, се абонирайте за бюлетина ни Чрез него ще получавате актуална информация, промоции и специални оферти от онлайн аптека galen.bg.
* Клинично наблюдение с Умкалор и Мукоплант Анисол за повлияването на острите симптоми на горните дихателни пътища при пациенти с Ковид-19-инфекция. Екип на КВБ с COVID-структура към „Пирогов“ с ръководител доц. д-р Петър Йорданов Атанасов, д.м., авторски колектив: д-р Димитър Валериев, д-р Йозлем Али Кобакова, д-р Анна Стоименова-Георгиева, д-р Мария Сакелариева, д-р Мария Чанева; клиничен случай: д-р Калоян Чилингиров; Клиничното наблюдение е проведено в периода 15.12.2020–31.03.2021 г. в УМБАЛСМ „Пирогов“
За автора

Кристина Кацарска е бакалавър по „Връзки с обществеността“ и магистър по „Международни бизнес комуникации“. Страстта си към писането открива още в гимназията и постепенно й отрежда централно място в своя живот.
През годините пише за различни медии и компании. В средата на 2020 г. стартира свой собствен блог, където разказва за темите, които я вълнуват. Сред тях на преден план излизат пътешествията и планинските преходи. За нея те са съществена част от здравословния начин на живот, изпълнен с движение и време сред природата.
Кристина проявява интерес и към правилното хранене, методите за поддържане на тялото красиво отвън и здраво отвътре, следи новостите в медицинския и фармацевтичния сектор.
От началото на 2021 г. съчетава интересите и уменията си като част от екипа на Аптеки Гален, подготвяйки интересни и полезни за читателите на блога ни материали по теми, свързани с поддържане на здравето, енергията и красотата.
Преди да започнете пазаруването
galen.bg използва бисквитки, за да персонализира и подобри Вашето изживяване в сайта. Избирайки бутон “Съгласявам се”, Вие ни давате позволение да Ви предоставяме персонализирано съдържание, подобряващо Вашето изживяване по време на онлайн пазаруването. Блокирането на определени типове бисквитки ще окаже влияние върху начина, по който Ви доставяме персонализирано съдържание. Ако искате да научите повече, моля, прочетете ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ И БИСКВИТКИ
Cookie Name | Cookie Provider | Cookie Description | Живот на бисквитката | Cookie Type |
---|---|---|---|---|
The information below is required for social login
Вход
Създай нов профил