Какво се пие при болки в стомаха
Коремните болки са едно от най-честите неразположения за много от нас. Вероятно не съществува човек, който да не е изпитвал подобен проблем поне веднъж в своя живот. Те засягат както бебетата, така и възрастни хора. Могат да са тъпи или пронизващи, хронични или появяващи се за кратко. Какви са причините за спазмите в коремната област и как най-лесно да ги преодолеем, ще разгледаме в следващите редове.
Поръчайте добавки за стомашен комфорт сега!
Защо имаме болки в стомаха
Факторите, които водят до подобно неразположение, са много. Затова и установяването на конкретния проблем често е трудно. В случай че не сме сигурни в причината за болките, е препоръчително да се консултираме с лекар - особено ако не отшумят до няколко часа или ден.
Сред най-разпространените причини са:
- преяждане с вредна храна, водещо до проблеми с преминаването й през червата;
- непоносимост към консумираната храна - например към лактоза, яйчен протеин, морски дарове, ядки, соеви храни;
- гастроезофагеален рефлукс - придружен е от парене в гръдната област и връщане на стомашни киселини;
- апендицит - представлява възпаление на израстването на сляпото черво и изисква хирургическа намеса;
- нерви и стрес - широко разпространени причини при децата;
- физическо натоварване - такова може да е и продължително ходене, тичане, танцуване;
- камъни в бъбреците - болките са причинени от попадане на твърде големи песъчинки в урината;
- гастрит - представлява възпаление на лигавицата на стомаха;
- раздразнени стомах и/или черва - причините за това могат да са нередовно хранене, преяждане, бързо хранене, прием на някои медикаменти, консумация на кафе на гладно и много други;
- стомашна язва - представлява рана, причиняваща прорязване в горната част на корема най-често след хранене.
Как да облекчим стомашните болки
Методите за облекчаване на спазмите се определят съобразно причината за неразположението. Въпреки това съществуват някои универсални лекове, които могат да ни помогнат в множество ситуации.
Сред тях на челна позиция поставяме хидратацията. Приемът на достатъчно вода подобрява храносмилането и спомага за облекчаване на болки, породени от констипация. Освен това компенсира водните загуби при повръщане и диария.
Когато страдаме от спазми в стомаха, е важно и да не пушим и пием алкохол. Тези два порока влияят негативно както на общото ни здраве, така и на конкретното неразположение.
Препоръчително е да консумираме полезна и лесна за смилане храна. Важно е да избягваме пържени и мазни ястия, полуфабрикати, продукти с много подправки, комбиниране на повече от един вид протеин.
Що се отнася до най-популярните и ефективни лекове за болки в стомаха, можем да започнем с джинджифила. Той помага при лошо храносмилане, в случаи на гадене, диария и повръщане, киселини. Можем да го приемаме както под формата на чай, така и на хранителни добавки като:
- Swanson Ginger Root Корен от Джинджифил 540 х 100 капсули - стандартизиран на 5% гинджоли и шогаоли, за възрастни;
- Jamieson Ginger Джинджифил 340 мг х 30 капсули - за възрастни и деца над 6 години;
- Nature's Way Ginger Root Корен от Джинджифил за добро храносмилане и силен имунитет 550 мг х100 V капсули - с 1,3% етерични масла, съдържащи се в използвания екстракт от корен на джинджифил, за възрастни;
- Nature's Way Kids Tummy Soothe Витамини за деца за стомашен комфорт 60 дъвчащи таблетки - за деца над 2 години.
Друго природно лекарство за болки в стомаха е растението алое вера. Гелът и сокът от него подобряват храносмилането, редуцират излишните количества стомашен сок, подобряват усвояването на протеините. Освен това спомагат за осигуряване на балансирана стомашно-чревна флора и облекчават възпалението при раздразнен стомах. Отлични добавки с алое вера са:
- Swanson Colon Helper За здравето на дебелото черво 60 капсули - съдържа ефективна комбинация от бряст, алое вера, бяла дъбова кора, тинтява, синя върба и златен корен, за възрастни;
- Nature's Way Aloe Vera Leaf Juice С Алое вера сок от цели листа за добро храносмилане 99,5% 1 литър - отразява се благоприятно и на имунната система;
- Алое Вера х50 капсули Naturpharma - благоприятства още циркулацията на кръвта и състоянието на кожата.
Прочетете още: Алое вера – едно растение, десетки ползи за здравето и красотата
При неразположения на стомаха изключително ефективни са още отварите от лайка, мента, копър, канела, зелен чай. Подходящи лекарствени средства и добавки за болки в стомаха, съдържащи някои от тези билки, са:
- Иберогаст перорални капки при коремни болки, спазми и нервен стомах 20 мл Bayer (предлага се и в разфасовка от 50 мл) - препоръчва се при храносмилателни смущения, гастрит, коремни спазми и болки, подуване и газове, за възрастни и деца над 3 години;
- Gastrohelp За добро функциониране на стомаха и червата х80 капсули - препоръчва се при раздразнени стомашна лигавица и черва, гастрит, колит, стомашни киселини, запек, за възрастни;
- Nature's Way Gastritix Гастрикс за добро храносмилане 474 мг х100 V капсули - при газове и подуване, лошо храносмилане, запек, гадене и повръщане, за възрастни.
Добре е да обърнем внимание и на ролята на пробиотиците за стомашния комфорт. Повече за тях прочетете в Как и кои пробиотици засилват имунната ни система.
Вземете висококачествени добавки за стомашен комфорт сега!
Статията е с информативен характер. Преди да предприемете действия, свързани с Вашето здраве, е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист в съответната област.
Ако статията Ви беше полезна и интересна, абонирайте се за бюлетина ни. Чрез него ще получавате актуална информация, промоции и специални оферти от онлайн аптека galen.bg.
За автора
Кристина Кацарска е бакалавър по „Връзки с обществеността“ и магистър по „Международни бизнес комуникации“. Страстта си към писането открива още в гимназията и постепенно й отрежда централно място в своя живот.
През годините пише за различни медии и компании. В средата на 2020 г. стартира свой собствен блог, където разказва за темите, които я вълнуват. Сред тях на преден план излизат пътешествията и планинските преходи. За нея те са съществена част от здравословния начин на живот, изпълнен с движение и време сред природата.
Кристина проявява интерес и към правилното хранене, методите за поддържане на тялото красиво отвън и здраво отвътре, следи новостите в медицинския и фармацевтичния сектор.
От началото на 2021 г. съчетава интересите и уменията си като част от екипа на Аптеки Гален, подготвяйки интересни и полезни за читателите на блога ни материали по теми, свързани с поддържане на здравето, енергията и красотата.