Болките в тила: причини и как да ги облекчим?
Главоболието от всеки характер е неприятно. Създава дискомфорт, като понякога възпрепятства ежедневните ни задължения и пълноценната почивка. Разновидностите му са много, като при различните видове болката се проявява в различна част на главата.
Днес ще обърнем по-специално внимание на болките в задната част - тила.
Вземете висококачествени обезболяващи лекарства на ниска цена от онлайн аптека galen.bg!
Какви са причините за болки в тила?
Причините за дискомфорта в тила могат да бъдат различни. Едни от най-разпространените сред тях са следните:
Тензионно главоболие
В повечето случаи болките в задната част на главата, известна като тил, са провокирани от тензионно главоболие. То често води началото си от шията и се разпростира към лявото и дясното полукълбо. Болката в този случай е от лека до умерена и не се засилва от физическа активност. Обикновено не възпрепятства ежедневната рутина, но създава дискомфорт.
Възможно е дискомфортът в тила да продължи половин час или дни. Сред факторите, които провокират този тип болезнени усещания в тила, са:
- стрес;
- умора;
- мускулно напрежение в областта на главата и врата;
- претоварване на очите;
- консумация на малко вода;
- неправилна стойка;
- силни аромати;
- силен шум.
Още по темата: Какво е тензионно главоболие и как да го облекчим?
Мигрена
С болезнени усещания в тила понякога се свързва и мигрената. Тя засяга по-често жените, отколкото мъжете. Възможно е да се прояви още в детска възраст, като е най-силно изразена в периода от 35 до 45 години.
Мигрената е хроничен проблем, проявяващ се няколко пъти в седмицата или в месеца. Дискомфортът е силен, възможни са и пулсиращи тръпки. Сред провокиращите я и засилващи фактори са:
- стрес;
- хормонален дисбаланс - по време и преди месечния цикъл, при менопауза, бременност;
- недоспиване и умора;
- алкохол и кофеин;
- храни, съдържащи вредни мазнини;
- шоколад;
- шум;
- ярка светлина;
- резки температурни амплитуди.
Още по темата: Всичко за мигрената: симптоми, причини, лечение
Високо кръвно налягане
До болезнени усещания в тила може да доведе и високото кръвно налягане. По тази причина в подобна ситуация е препоръчително да измерим кръвното си налягане, преди да посегнем към обезболяващите.
В случая е възможно болката да бъде стягаща, тъпа или по-силна. Характерно е да се проявява при силно нервно напрежение, например след спор или когато сме концентрирани върху нещо много важно. Провокиращи я фактори са още прекарването на дълго време пред компютърния екран или зад волана на колата.
Още по темата: Какви са симптомите на хипертония?
Какви симптоми може да придружават болките в тила?
Сред симптомите, които е възможно да съпътстват дискомфорта в тила, са:
Световъртеж
Виенето на свят, придружаващо дискомфорта в тила, е характерно за мигрената с аура. Среща се и сред първите признаци за повишаване на кръвното.
Гадене и/или повръщане
Гаденето и повръщането са особено характерни за мигрената, но не и за тензионното главоболие. Не са и сред типичните симптоми на хипертонията.
Замаяност
Това е един от първите симптоми при високо кръвно налягане. Типичен е и за мигренозните кризи с аура.
Шум в ушите
Шумът и пищенето в ушите са характерни за хипертоничната и за мигренозната криза. Не са типични за тензионното главоболие.
Главоболие
Разнасянето на болезнените усещания в цялата глава е типичен сигнал за тензионно главоболие. При мигрената болката се разпростира по-често само към едното полукълбо и по-рядко към цялата глава.
Как да се справим с болката в тила?
В случай че страдаме от тензионно главоболие, традиционните нестероидни противовъзпалителни средства осигуряват отлично и бързо решение. Важно е обаче да не превишаваме препоръчителната доза и при чести прояви на проблема да се консултираме с лекар за възможно най-щадящия за нас начин за преодоляване на болката.
Подходящи болкоуспокояващи за глава са:
- Аналгин Макс при болка и температура 6 сашета 1000 мг Sopharma - с метамизол натрий;
- Okitask При болка и температура 25 мг х20 таблетки Dompe - с кетопрофен лизинова сол;
- Налгезин при болка 275 мг х20 таблетки KRKA - с напроксен натрий;
- LEKADOL COMPLEX 200 mg / 500 mg при болка и висока температура х 10 таблетки Sandoz - с ибупрофен и парацетамол.
При мигрената традиционните болкоуспокояващи невинаги носят желаното облекчение. При този проблем се препоръчват промени в начина на живот, изключване на влошаващите състоянието фактори до максимална степен. От помощ са още специализирани хранителни добавки, лекарства, билки и хомеопатични средства като:
- Omni Biotic Migra При мигренозна болка 3 гр 30 сашета - пробиотична хранителна добавка;
- Ацефеин при главоболие, мигрена, зъбобол 10 таблетки Teva - лекарство без лекарско предписание с парацетамол, ацетилсалицилова киселина, кофеин и кодеин фосфат хемихидрат;
- Migra SOS Био Чай при мигрена 30 гр х 20 филтърни пакетчета Artemis Bio - за билкова отвара с маточина, сладка лайка, мента, върба, гинко билоба и джинджифил;
- Boiron Cyclamen europaeum Цикламен еуропеум 9 СН - хомеопатичен препарат.
При болки в тила, причинени от хипертония, е важно да се консултираме с лекар за най-подходящото лечение за конкретния случай.
Кога да се консултираме с лекар?
При продължителни болезнени усещания в тила, които не се повлияват от традиционните болкоуспокояващи, е добре да се посъветваме с лекар. Същото важи и в случай че страдаме от високо кръвно.
Статията е с информативен характер. Преди да предприемете действия, свързани с Вашето здраве, е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист в съответната област.
Ако статията Ви беше полезна и интересна, се абонирайте за бюлетина ни. Чрез него ще получавате актуална информация, промоции и специални оферти от онлайн аптека galen.bg.
За автора
Кристина Кацарска е бакалавър по „Връзки с обществеността“ и магистър по „Международни бизнес комуникации“. Страстта си към писането открива още в гимназията и постепенно й отрежда централно място в своя живот.
През годините пише за различни медии и компании. В средата на 2020 г. стартира свой собствен блог, където разказва за темите, които я вълнуват. Сред тях на преден план излизат пътешествията и планинските преходи. За нея те са съществена част от здравословния начин на живот, изпълнен с движение и време сред природата.
Кристина проявява интерес и към правилното хранене, методите за поддържане на тялото красиво отвън и здраво отвътре, следи новостите в медицинския и фармацевтичния сектор.
От началото на 2021 г. съчетава интересите и уменията си като част от екипа на Аптеки Гален, подготвяйки интересни и полезни за читателите на блога ни материали по теми, свързани с поддържане на здравето, енергията и красотата.