Грижа за кожата

Лицето е онази част от тялото, която рядко прикриваме. Излагаме я най-често под влиянието на слънце, вятър и студ, използваме я за изразяване на емоциите си чрез мимики, нея околните забелязват най-бързо. В същото време кожата на лицето е изключително фина и деликатна, в околоочната зона – и много тънка. Сълзите от радост и тъга могат да я раздразнят, усмивките и смръщените ни чела с годините се запечатват под формата на бръчки, а някога изразяващото чувствата стегнато лице често се преобразява в отпуснато отражение на нашите вредни навици.

Добрата хигиена винаги е била сред основните способи за защита от вируси и бактерии, за поддържане на добро здраве, като през последните две години все по-често говорим за това. Днес редовното миене на ръцете и употребата на дезинфектанти са това, което до голяма степен ни предпазва от лесния за прихващане вирус на Ковид-19.

Възрастта е тема табу за много дами. Дали сме на 28, или на 48, няма голямо значение – мисълта за напредващите години нерядко се прокрадва в съзнанието ни. Ако желаем обаче да запазим своите в тайна, е важно да се грижим правилно за кожата, тялото, психиката и здравето си. Много са признаците, които са в състояние да издадат възрастта ни, но най-забележими са бръчките по лицето.

Слънчевите дни постепенно стават по-кратки, короните на дърветата заменят зелените си одежди с пъстра премяна, а на нас ни се налага да се сбогуваме с лятото. Есента е сезонът, през който кожата се нуждае от възстановяване след парещото лято и подготовка за студената зима.

Когато съчетаем думите „олио“ и „козметика“ в едно изречение много от нас си представят мазен непопиващ слой върху кожата или косата, оставящ следи по дрехите и създаващ усещане за дискомфорт. Това обаче са така наречените мокри масла или олиа.

Сред представите на много от нас важна част от лятната почивка е сдобиването със златист загар. Отнасяйки го със себе си след ваканцията, той ни напомня за прекрасните слънчеви дни и задържа приповдигнатото ни настроение. Ако не се погрижим правилно за кожата си обаче, тя започва да се лющи, а тенът бързо изчезва.

Колко пъти на ден нанасяте крем за ръце на своята кожа? Отговорът ви променя ли се според сезона? А използвате ли различна грижа спрямо атмосферните фактори, възрастта и моментите от деня?

В случай че досега дори не сте се замисляли по тези въпроси, ви препоръчваме да обърнете по-голямо внимание на ръцете си.

През летните горещини потните ни жлези започват да отделят още по-голямо количество течност от обикновено с цел да охладят тялото. Така ни предпазват от прегряване и намаляват риска от топлинен удар.

За мнозина отслабването е равнозначно на извайване на перфектна фигура, но двете неща невинаги вървят ръка за ръка. В статията ни „Как да отслабнем лесно и здравословно“ ви дадохме няколко полезни съвета за свалянето на килограми по щадящ организма начин. Много често обаче хората прибягват до резки и продължителни диети или тичат с часове на пътечката във фитнеса. Това води до рязко и небалансирано отслабване, което в повечето случаи се превръща в причина за появата на отпусната и увиснала кожа. Разбира се, понякога този процес не зависи от нас – например при раждане или отслабване в резултат на стрес.

Горещото време е „синоним“ на къси панталонки, рокли и поли, на плажни разходки и излежаване край басейна. Това е и моментът от годината, когато обръщаме най-голямо внимание на кожата по цялото си тяло и съответно - на окосмяванията. Ако през зимата сме склонни да не отделяме необходимото време на епилатора, самобръсначката и кола маската, то през лятото рязко променяме посоката на вниманието си. За да сме сигурни, че ще постигнем желания ефект обаче и че няма да си причиним дискомфорт и раздразнения, е добре да сме запознати с основните правила и закономерности при епилацията и депилацията.

През нощта организмът ни се възстановява от изморителния ден и влиянието на агресивните външни фактори. Именно тогава и нашата кожа се регенерира. По тази причина ефектът на вечерните ритуали за грижа за лицето е в пъти по-голям от този на дневните.

Слънцето е наш „приятел“, с който обаче се налага да „общуваме“ с повишено внимание. Слънчевата светлина подпомага организма ни в синтезирането на така важния за нашия имунитет и костите ни витамин D, но в същото време е в състояние да предизвика или влоши някои видове кожни проблеми. Наскоро ви разказахме как да се предпазваме от слънчеви изгаряния, затова днес ще обърнем внимание на други 2 епидермални неразположения:

розацеята, която се влошава вследствие на излагането на слънце без необходимата защита;

пигментните петна, които се образуват и увеличават под влиянието на същия фактор.