Кои са най-добрите кремове за ръце за зимата

Съзнавате ли колко важни са ръцете за ежедневието ни? Само помислете – благодарение на развитието на палците ни сме еволюирали, ръцете ни са се превърнали в най-важния инструмент за бита ни. С тях приготвяме храната си, поддържаме хигиената в дома, милваме любимите си хора. Същевременно те са изложени на постоянното въздействие на агресивните външни фактори – особено през зимата. Докато всяка друга част от тялото ни е щателно увита в пуловери, шалове и шапки, ръцете често остават без ръкавици, докато говорим по телефона по път от спирката към дома, плащаме за кафето си сутрин, търсим нещо в чантата. Честото им излагане на зимните студ и вятър изостря чувствителността на кожата, изсушава я, може да доведе до болка и загрубяване.

Защо кожата на ръцете е предразположена към изсушаване

Кожата на ръцете ни е изключително тънка и разполага с ограничено количество мастни жлези. Това я прави още по-податлива на агресивните външни фактори от останалите части на тялото.

В нормалния случай кожата ни е обвита от хидролипиден слой, съставен от вода и липиди. Липидите оказват протекция на епидермиса, като не позволяват на водата да го напуска, защитават го от студа, вятъра, слънцето, замърсяванията, от бактериите и гъбичките. Освен това благоприятстват баланса на водата и мазнините в кожата. Важно е да знаем обаче, че съществуват редица фактори, които могат да увредят този слой. Тогава кожата ни става суха, груба, опъната.

Кои са факторите, изсушаващи кожата на ръцете през зимата

Както стана ясно, кожата на ръцете ни е подложена на множество изпитания през всяка част от годината, но през зимата те се увеличават:

• суровите климатични условия – през зимата минусовите температури и леденият вятър изсушават епидермиса, в състояние са бързо да направят ръцете ни напукани, разранени, белещи се;
• климатиците – през зимата използваме климатици повече от всеки друг сезон. Те обаче освен да го стоплят, и изсушават въздуха. Това вреди не само на дихателната ни система, а и на кожата, отнемайки й така необходимата влага;
• горещата вода – избягвайки от зимния студ у дома, много от нас бързат да загреят ръцете си с гореща вода. Това обаче допълнително дехидратира кожата. Хладката вода вероятно няма да ни сгрее така бързо, но е много по-щадяща алтернатива;
• липсата на витамини – през зимата свежите салати не присъстват толкова често на трапезата ни, храним се недостатъчно разнообразно и здравословно, лишавайки организма си от важни за кожата витамини като А и Е. Витамин А можем да си набавим чрез консумация на домати, магданоз, моркови, грах, сладки картофи, тиква. Що се отнася до витамин E, той е наличен в червените чушки, кивито, спанака, авокадото, бадемите, сушените кайсии;
• дехидратацията – през лятото горещината изостря жаждата ни и е по-вероятно да консумираме необходимото ни количество вода. От друга страна, през зимата топлинният фактор не съществува и много от нас забравят да посягат към чашата си с вода. Дехидратацията на организма може да доведе до множество неприятни последици, сред които и изсушаването на кожата;
• вълнените дрехи – безспорно вълната е една от най-добрите материи при избор на топлещ пуловер за зимата. В същото време обаче влакната й дразнят кожата и водят до усещане за дискомфорт. В състояние са да доразранят вече напуканата и суха кожа на ръцете. Затова е препоръчително да избягваме вълнените ръкавици – памучните са чудесна алтернатива;
• дезинфектанти, перилни препарати, сапуни – те са неизменна част от живота ни през всеки сезон, като през последните две години честотата на употребата им се повиши значително. Откакто Ковид-19 е част от живота ни, все по-често почистваме ръцете и повърхностите около себе си, като през зимата този навик е много по-разпространен, поради по-голямата опасност от заразяване. Няма как да се откажем от дезинфектантите, препаратите и сапуна, тъй като добрата хигиена е от съществено значение за здравето ни. Въпреки това от нас зависи да ги избираме с повишено внимание към съставките. Добре е да избягваме абразивните сапуни, а да се спираме на хидратиращи и подхранващи кожата варианти. Такива са повечето бебешки сапуни, като изключително подходящи за зимния сезон са:
  - Bioderma Atoderm Силно успокояващо измивно барче за лице и тяло 150 гр;
  - Mustela Нежен сапун с колд крем за суха кожа 100 гр;
  - Avene Trixera Nutri Свръхобогатен сапун с колд крем 100 гр;
  - Sebamed Baby Миещо блокче 100 гр;

Що се отнася до миенето на съдовете и почистването на нашия дом, е препоръчително да го правим с домакински ръкавици с цел предпазване на кожата на ръцете от агресивното действие на препаратите. При избора на дезинфектанти е добре да преглеждаме внимателно съдържанието и да избираме продукти, обогатени с глицерин, масло от шеа или друга хидратираща съставка. Чудесен избор е и първият по рода си двуфазен дезинфектант, който едновременно елиминира бактериите и вирусите и запазва целостта на хидролипидния слой на епидермиса - Bioderma Липо-алкохолен двуфазен дезинфектант за ръце 100 мл.

Как да се противопоставим на зимните изсушаващи кожата фактори

Вече споменахме някои лесни начини за намаляване на изсушаването на кожата на ръцете като замяната на горещата вода с хладка и употребата на щадящи почистващи средства. Добре е да обърнем голямо внимание и на ръкавиците. Те са наш верен съюзник в защитата на ръцете. Памучните ръкавици са отличен способ за предпазване на кожата от студа навън, а гумените за защитата им от агресивните препарати, докато чистим вкъщи.

Наред с всичко това основният ни помощник в подхранването, хидратацията и защитата на кожата на ръцете са кремовете за ръце. Благодарение на тях най-бързо, лесно и ефективно можем да осигурим на кожата на ръцете си хидратацията и витамините, от които се нуждае.

През зимата е препоръчително да избираме кремове за ръце с по-плътни текстури, които ни осигуряват интензивно подхранване. Те са подходящи за нанасяне вечер преди лягане, подпомагайки регенерацията на епидермиса през нощта. За през деня алтернатива са и по-леките и основно хидратиращи варианти, поддържащи влагата на нашата кожа.

Сред ключовите съставки, които е добре да присъстват във формулата на нашия зимен крем за ръце, са:

• глицерин – отличава се със способността си да задържа и извлича влагата, поради което е много важна съставка за кремовете за ръце. Глицеринът ефективно овлажнява кожата, тъй като привлича влагата от долния кожен слой – дермиса, към повърхностните епидермални слоеве, където и я задържа. По този начин се редуцира усещането за сухота;
• масло от шеа – тази натурална съставка се характеризира със съдържанието си на витамини A, C, E и притежава силни антиоксидантно, овлажняващо, хидратиращо и подхранващо действие. Маслото от шеа ефективно облекчава възпаленията на кожата, причинени от студа и сухотата, като в допълнение осигурява антиейджинг ефект. Мастните му киселини навлизат дълбоко в кожата, подпомагайки за възстановяването на липидите, за съхранението на влагата в епидермалните клетки;
• арганово масло – то е богато на витамин Е, минерали, омега мастни киселини, антиоксиданти, линолова и олеинова киселина. Благодарение на състава си аргановото масло е изключително ефикасно във възстановяването, овлажняването и успокояването на кожата;
• витамин Е – този витамин представлява естествен овлажнител и мощен антиоксидант. Нанасяйки го директно върху кожата си под формата на масло, успяваме да извлечем максимална полза от благотворните му свойства. Освен че спомага възстановяването на комфорта на кожата ни, витамин Е забавя стареенето й, намалява бръчките и пигментните петна;
• витамин А – той спомага за регенерирането на кожните клетки, противодейства на загубата на влага, задейства производството на колаген и еластин в кожата, премахвайки усещането за опъване. Препоръчително е не само да търсим кремове, които го съдържат, а и да го приемаме под формата на хранителна добавка за максимален ефект;
• урея – уреята е част от естествения състав на повърхностния ни кожен слой. Основната й функция е овлажняването на епидермиса, поддържането на здравословен воден баланс. Благодарение на достатъчното й наличие кожата ни е мека и еластична. Недостигът й обаче води до загрубяване, зачервявания, парене и сърбеж. Това може да се случи под влиянието на агресивните външни фактори, заради небалансираната ни диета или поради заболявания като атопичен дерматит, псориазис, диабет. Кремовете, съдържащи урея, са в състояние да възстановят мекотата и здравословния вид дори на изключително сухата кожа.

Разбира се, не е нужно кремът ни да съдържа всички тези съставки, за да успее да подхрани и хидратира кожата, но колкото повече, толкова по-добре. Чудесна идея е през зимата да използваме два различни крема за ръце, чиято комбинация да ни осигурява пълната палитра от подхранващи, защитаващи и хидратиращи ингредиенти.

Кои са най-добрите кремове за ръце за зимата

Всяка кожа е специфична, така че само чрез опита можем да открием най-подходящия за нас крем за ръце. Въпреки това на базата на състава и свойствата им сме в състояние лесно да пресеем едни от най-подходящите кремове за ръце за през зимата. Сред тях са:

• Bioderma Atoderm Крем за ръце и нокти 50 мл – Биодерма са сред лидерите в производството на дермокозметика, така че, когато говорим за нуждата от интензивна грижа за сухата си кожа, определено можем да им се доверим. Кремът от серията за нормална до много суха и атопична кожа Атодерм е отличен избор за зимата, когато почти всеки тип кожа изостря чувствителността си. Специалната му формула включва както ключовите глицерин и масло от шеа, така и комплекса D.A.F, увеличаващ прага на поносимост на кожата, и рамноза, спомагаща за образуването на нови клетки, като по този начин осигурява регенерирането на кожата. Кремът е некомедогенен и хипоалергенен, без парабени и изкуствени аромати;
• Uriage Bariederm Възстановяващ защитен крем против раздразнения за лице, ръце и тяло 75 мл – медицинската козметика на Юриаж, съдържаща благотворната термална вода Uriage от Френските Алпи е още един пример за изключително ефективна в справянето с множество дерматологични проблеми козметика. Кремът за ръце от серията Bariederm, разработена за напуканата и увредената кожа, нуждаеща се от възстановяване, е перфектен избор не само за ръцете, а и за лицето и цялото тяло. Той бързо възстановява, хидратира и релаксира кожата, предпазва от нови раздразнения и облекчава вече наличните. Специалната му иновативна формула функционира на 2 нива. С помощта на наличния си патентован Poly-2P комплекс кремът изолира кожата на повърхността и подпомага регенерацията й в дълбочина, като в същото време подобрява бариерните ѝ функции и я предпазва от агресивните външни фактори като студа и вятъра. Същевременно наличните във формулата на крема олио сквалан и растителни стероли в съчетание с термалната вода Uriage осигуряват дълготрайни успокоение и комфорт на кожата. Не на последно място продуктът съдържа и глицерин, за чиито свойства вече говорихме по-горе. Кремът е некомедогенен и хипоалергенен, без парабени и изкуствени аромати;
• Eucerin Urea Repair Plus Възстановяващ крем за ръце с 5% урея 75 мл – този крем се абсорбира мигновено от кожата, осигурявайки й бързо облекчение, хидратация и мекота. Основната съставка във формулата му е уреята (5%). Тя включва още серамиди и други естествени хидратиращи фактори (NMFs), задържащи водата в кожата, регенериращи естествената й протективна бариера и предпазващи я от допълнително изсушаване. Кремът е некомедогенен, дерматологично тестван и без парабени;
• Avene Cold Cream Подхранващ крем за ръце 2 x 50 мл Комплект – този крем от серията за подхранване и защита на изсушената и засегната от студа кожа – Cold Cream, е специално разработен за суха и увредена от климатичните и домакинските фактори кожа. Съдържащата се в козметиката от марката термална вода Avene успокоява кожата и облекчава раздразненията, възвръщайки комфорта и усещането за свежест още на мига. Сред активните съставки са още така нареченият cold cream, който подхранва епидермиса, и сукралфатът, подпомагащ регенерирането на кожата. Кремът е хипоалергенен, некомедогенен и без парабени;
• La Roche-Posay Cicaplast Възстановяващ бариерен крем за ръце 50 мл – и тази марка за медицинска козметика разработва своята специализирана серия за раздразнена, наранена и чувствителна кожа. Кремът за ръце от линията е изключително подходящ за загрубели ръце, нуждаещи се от възстановяване и хидратация. Изключително ефективната формула включва глицерин, термалната вода La Roche-Posay, отличаваща се с антиоксидантен, релаксиращ и хидратиращ ефект, и ниацинамид, оказващ успокояващ и регенериращ защитната бариера ефект;
• Garnier Skin Naturals Intensive Care Repairing Възстановяващ крем за ръце за много суха кожа 100 мл – осигурява копринена мекота, гладкост и комфорт дори на много сухата кожа. Благодарение на активните си съставки кремът ефективно регенерира и хидратира в дълбочина епидермиса. Формулата му включва глицерин, масло от шеа и алантоин, който спомага регенерацията и стимулира оздравяването на кожата. Кремът е дерматологично тестван;
• Nivea Creme Универсален хидратиращ крем 250 мл – този така познат на повечето от нас е перфектното решение за грижата за кожата през зимата. Можем да ги използваме както за ръцете, така и за всяка друга част от тялото. Универсалният крем на Нивеа хидратира кожата в дълбочина, подхранва я и я успокоява. Може да се използва от всеки член на семейството благодарение на щадящата си формула, включваща глицерин, пантенол – с успокояващ и подхранващ ефект, Eucerit®, осигуряващ на кожата максимална протекция от агресивните външни фактори като студа и вятъра;
• Nuxe Nuxuriance Ultra Крем за ръце 75 мл – това луксозно предложение осигурява на кожата на ръцете всичко, от което се нуждае. Специалната формула съдържа глицерин и масло от моринга за максимални хидратация и подхранване и би-флорални клетки от шафран и бугенвилия за регенериране на клетките. Така кремът за ръце на Нюкс осигурява мултиаспектно действие – забавя процесите на стареене – сбръчкването и появата на пигментни петна, предпазва кожата и й осигурява копринена мекота;
• Neutrogena Norwegian Formula Крем за ръце Концентриран 75 мл – серията на Нютроджина - Norwegian Formula, включва два изключително ефективни в справянето със сухотата на кожата кремове за ръце. Разликата между тях е, че единият е ароматизиран, а другият без аромат и подходящ за по-чувствителна и склонна към алергии кожа. Активната съставка и в двата варианта е глицеринът, с чиято помощ кожата придобива свеж, хидратиран и здрав вид.

С помощта на всеки от тези кремове зимата ще ни се стори много по-приятен и мек сезон. Добре е да помним, че ръцете най-лесно издават нашата възраст, затова и оказвайки им необходимата грижа, ще задържим по-дълго своя младолик вид.

Статията е с информативен характер. Преди да предприемете действия, свързани с Вашето здраве, е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист в съответната област.

Ако статията Ви беше полезна и интересна, се абонирайте за бюлетина ни. Чрез него ще получавате актуална информация, промоции и специални оферти от онлайн аптека galen.bg.

Още интересни статии за грижата за ръцете са:

• Как да се справим със загрубелите стъпала и ръце;
• Погрижи се за ръцете си с тези 7 лесни стъпки;
• От какво се нуждаят ръцете ни през лятото.