Кои са ранните симптоми на диабет?

Ранното разпознаване на диабет е от съществено значение за предотвратяване на тежки здравословни последствия. Въпреки че в началото симптомите може да изглеждат безобидни, ако не се обърне внимание навреме, състоянието може да се влоши.

Основни симптоми на диабет

Както при диабет тип 1, така и при диабет тип 2, има ясно изразени признаци, които може да насочат вниманието към потенциалното наличие на заболяването. Ето какво трябва да знаете за основните симптоми на двата типа.

При диабет тип 1

Диабет тип 1 обикновено се развива бързо и симптомите може да се проявят внезапно. Най-често засягат мъже и жени в по-млада възраст, включително деца, и се изразяват в:

• основни симптоми – един от най-забележимите признаци е интензивната жажда и нуждата от често уриниране. Тялото се опитва да се освободи от излишната глюкоза в кръвта чрез урината, което води до дехидратация. Често хората изпитват и умора и отпадналост, дължащи се на липсата на енергия, която тялото не може да си набави от храната поради недостиг на инсулин;
• допълнителни симптоми – включват глад, дори след хранене, замъглено зрение и бърза загуба на тегло, въпреки повишения апетит.

В тези случаи, незабавното обръщане към специалист е жизненоважно, тъй като нелекуваният диабет тип 1 може да доведе до сериозни усложнения.

При диабет тип 2

За разлика от предходния, диабет тип 2 често се развива постепенно и може да остане незабелязан за дълго време. Симптомите са по-леко изразени, но също толкова важни за разпознаване. Какво включват:

• основни признаци – тук също има наличие на повишена жажда и често уриниране, както и хронична умора и глад. Тялото може да изпитва трудности да използва инсулина ефективно, което води до състояние, наречено инсулинова резистентност. Това състояние прави тялото по-малко чувствително към инсулина, което води до покачване на нивата на кръвната захар;
• допълнителни признаци – някои хора може да забележат замъглено зрение, бавнозаздравяващи рани, както и инфекции на кожата или половата система. Значителното увеличаване на теглото, особено в областта на корема, също е симптом на този тип диабет.

Тези симптоми може да се проявят бавно, което прави редовното проследяване на здравословното състояние още по-важно.

Усложнения при ненавременно лечение

Ако диабетът не се диагностицира и не се започне своевременно лечение, той може да доведе до множество сериозни усложнения. Когато нивата на кръвната захар остават високи за дълъг период, това оказва ефект върху кръвоносните съдове и различни органи в тялото.

Едно от най-често срещаните усложнения е диабетната ретинопатия – увреждане на очите, което може да доведе до слепота. Други чести усложнения са сърдечносъдови заболявания, увреждане на бъбреците (нефропатия) и нервната система (невропатия).

Пациентите с диабет са изложени на по-висок риск от инфаркт и инсулт, поради увредени кръвоносни съдове. За да се избегнат тези опасности, са от съществено значение контролът на нивата на кръвната захар, редовните медицински прегледи и спазването на предписаните терапевтични мерки.

Всяко забавяне в лечението може да доведе до необратими здравословни проблеми.

Рискови фактори за развитие на диабет

Диабетът често е свързан с различни рискови фактори, които може да увеличат вероятността за развитие на заболяването. Някои от тях са генетични, а други – свързани с начина на живот.

Наследствени фактори

Наследствеността играе важна роля в риска от развитие на диабет. Ако имате роднини от първа линия – родители или братя и сестри, страдащи от диабет тип 2, шансовете за развитие на заболяването се увеличават значително. Важно е да се отбележи, че въпреки наличието на наследственост, здравословният начин на живот може значително да намали риска от поява на заболяването.

Възраст и наднормено тегло

С увеличаването на възрастта, рискът от диабет се покачва. Наднорменото тегло, особено натрупването на мазнини около корема, допринася за развитието на инсулинова резистентност. Хората на възраст над 45 години, които имат наднормено тегло, са особено уязвими. В този случай, вниманието към начина на хранене и физическа активност е ключово за предотвратяването на болестта.

Хипертония и сърдечносъдови заболявания

Хипертонията (високото кръвно налягане) и сърдечносъдовите заболявания са тясно свързани с развитието на диабет. Тези състояния увреждат кръвоносните съдове и намаляват ефективността на инсулина. Редовният контрол на кръвното налягане и холестерола, заедно с подходящи мерки за управление на здравето, може да намалят риска.

Заседнал начин на живот

Липсата на физическа активност е друг важен фактор, който допринася за развитието на диабет. Заседналият начин на живот води до затлъстяване и намалява чувствителността на тялото към инсулина. Включването на редовни упражнения и активни дейности в ежедневието може значително да намали риска от заболяването и да подобри общото здравословно състояние.

Превенция и първи стъпки в лечението

Превенцията на диабет изисква активни действия и осъзнаване на рисковите фактори. Независимо дали вече сте диагностицирани с преддиабет, или просто искате да намалите риска, има няколко ключови стъпки, които може да ви помогнат.

Промяна в начина на живот

Превенцията започва с подобрения в ежедневния начин на хранене и увеличаване на физическата активност. Поддържането на здравословно тегло и редовните упражнения може да намалят риска от развитие на инсулинова резистентност и да подобрят чувствителността на тялото към инсулина. Дори малки промени като включването на повече зеленчуци и намаляването на захарите може да имат голямо влияние.

Прочетете още: Съвети и правила за здравословен начин на живот

Медикаментозна терапия

В случаи на преддиабет или когато промените в начина на живот не са достатъчни, лекарите може да предложат медикаментозна терапия. Медикаментите, които регулират кръвната захар, може да бъдат важна част от лечението, особено при хора с високи нива на глюкоза. Тази терапия цели да подпомогне тялото в управлението на кръвната захар и предотвратяване на бъдещи усложнения.

Редовни изследвания и контрол на нивата на кръвната захар

За да се поддържа добър контрол върху диабета, е важно редовно да се проверяват нивата на кръвната захар. Ранното откриване на всякакви отклонения в стойностите може да помогне за навременното адаптиране на лечението. Редовните прегледи и изследвания са жизненоважни за поддържане на доброто здраве и избягване на сериозни усложнения.

Превенцията и лечението на диабет са постижими с правилните стъпки и дисциплина. Важно е да се действа бързо, защото всяка промяна в начина на живот и лечението може да има дългосрочен положителен ефект върху здравето ви.

Статията е с информативен характер. Преди да предприемете действия, свързани с Вашето здраве, е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист в съответната област.

Ако статията Ви беше полезна и интересна, се абонирайте за бюлетина ни. Чрез него ще получавате актуална информация, промоции и специални оферти от онлайн аптека galen.bg.