Блог

Както променяме дрехите си според сезона, така е добре да изменяме и менюто си. Докато през студените дни се нуждаем от по-тежка и мазна храна, която да поддържа топлината в тялото ни, през лятото търсим всевъзможни начини за разхлада. За това допринася здравословната и подходяща диета. Много жени прибягват към нея с цел отслабване, ала ползите са много повече.

Без вода няма живот - поне що се отнася до хората. Новороденото се ражда със средно 90% съдържание на вода в тялото си, като то намалява едва до 70% - 60% при здравия възрастен човек. Тази живителна течност представлява 85% от нашата кръв, 90% от белите дробове, 80% от кожата, 75% от мускулите и 75% от мозъка.

Лятото е предизвикателство не само за нас - възрастните, а и за бебетата. Колкото по-малки са те, толкова по-слабо развита е терморегулиращата функция на тялото им. Важно е да знаем, че те не само изстиват по-лесно от нас, но и също толкова бързо могат да прегреят. В същото време потенето им е ограничено, поради което телата им не могат да се охлаждат сами в необходимата степен.

Лятото е любим сезон на много от нас. Почивки, пътешествия, разходки, плаж и планина - през топлите месеци време има за всичко. Ала съществуват и множество неблагоприятни фактори, които за миг са в състояние да развалят деня ни, а понякога и цялата ваканция. Как да се справим с опасностите сред лятната природа, ще разгледаме подробно днес.

Бременността е вълнуваща, свързана с позитивни емоции, но и с немалко болежки и дискомфорт. В разгара на лятото пък може да се превърне в нетърпимо мъчение, но само ако не вземете адекватни мерки за благосъстоянието си. С правилните подход и нагласа скоро дори ще се считате за най-големите късметлийки, че съдбата Ви е отредила бременност през лятото.

Как да се справим с физическата болка, е въпрос, който често се прокрадва в ежедневието ни. Навяхвания, инфекции, главоболие, мускулна болка - възможните причини да изпитаме подобен дискомфорт са безбройни. Обикновено първият, а и най-лесен отговор са обезболяващите като Оклис от БестаМед.

Раменете ни често носят тежки товари, отговарят за безброй движения и ни служат вярно, докато не ни заболят. Болката в тях при вдигане на ръката може да бъде силна, пареща, остра или по-тъпа. Тези усещания са широкоразпространен симптом, който в някои случаи е патологичен, а в други - непатологичен.

Бременността едновременно Ви кара да се чувствате по-леки от всякога, но и бързо Ви връща на земята при всеки дискомфорт и притеснителен симптом. Сред най-характерните, а и многозначителни признаци през този период от живота на жената са спазмите в корема.

Стомашните проблеми са добре познато неразположение на повечето от нас. Диария, запек, газове, киселини - всеки е страдал от подобен дискомфорт поне веднъж в живота си. Когато неразположенията зачестеят и са придружени от силна болка обаче, е възможно да става въпрос за по-сериозно заболяване.

Често живеем живота си на пълни обороти, без особено да се замисляме за своето здраве. До момента, когато се изправим пред сериозен здравословен проблем. На пълни обороти функционират и нашите бъбреци - ежедневно. Те са едни от най-важните органи в човешкия организъм, а рядко получават вниманието ни, рядко полагаме и специални грижи за благосъстоянието им.

Главоболието от всеки характер е неприятно. Създава дискомфорт, като понякога възпрепятства ежедневните ни задължения и пълноценната почивка. Разновидностите му са много, като при различните видове болката се проявява в различна част на главата.

Болезнените усещания в ставите и мускулите са добре познат дискомфорт на повечето хора. В някои случаи те са по-слаби, а в други силни. Понякога спорадичен проблем, който отшумява бързо, а в други ситуации - симптом за заболяване, нуждаещо се от сериозно лечение.