Блог

Зимата е един много специален период от годината, през който навън има по-малко слънце, прекарваме по-малко време на открито и организмът ни се нуждае от повече грижа. Освен това мрачното и студено време влияят доста потискащо и могат да доведат до редица неразположения като сезонна депресия или дори грипове и настинки, дължащи се на слаба имунна система.

Тензионното главоболие е един от най-разпространените типове главоболие. То засяга голяма част от хората поне веднъж в живота, като е по-характерно за периода след навършване на 28-годишна възраст. Какви са причините и как да го облекчим, ще разгледаме в днешната статия.

Все по-често жените нямат кърма и поради тази причина не могат да хранят бебетата си. В този момент би следвало да се замислим колко облагодетелствани сме, че е измислено адаптираното мляко. Най-доброто нещо за едно новородено е майчината кърма, но адаптираното мляко е най-добрата здравословна алтернатива на кърмата.

Циститът е добре познат здравословен проблем на около 50% от женското население в света. Макар и това да звучи стряскащо, начините да се предпазим от него са много. Повече за тях - в следващите редове.

Деветте месеца на бременността са време на очакване и вълнение, на радостни трепети и нетърпение да вземете в прегръдките си своята рожба. В същото време това върви ръка за ръка с множеството неразположения, сред които често е главоболието.

Началото на морския сезон настъпи. Мечтите ни за излежаване на плажа съвсем скоро ще са реалност. Важно е обаче да запазим здравомислието си дори докато се радваме на блажените си дни ваканция. Това е моментът в годината, когато рискът да се сдобием със слънчево изгаряне, е най-голям.

Болката ниско долу в корема е добре познат дискомфорт на повечето жени. Това е един от най-характерните симптоми на менструацията, макар и при някои да е изразен с по-голяма сила, отколкото при други. Важно е обаче да знаем, че съществуват още редица причини, които са в състояние да предизвикат болки ниско долу в корема при жените.

Далакът е от онези органи, за които обикновено дори не се сещаме освен ако не изпитаме болка. Важно е обаче да знаем, че функцията му е ключова за редица процеси в организма ни.

Стомашните болки са неприятно неразположение, което вероятно е засягало всекиго. Ала докато в някои случаи дискомфортът е поносим и краткотраен, в други е признак за сериозен проблем.

Областта на лявото подребрие автоматично се свързва със сърцето. Там обаче са разположени и други органи, също толкова ключови за здравето и функциите на нашето тяло.

Бременността е период на силни емоции, интензивни усещания и големи промени. Много от тях предизвикват усмивка у бъдещата майка. В утробата й расте живот. Щастието я залива на огромни приливни вълни. Често обаче морето в съзнанието й е бурно и мрачно. За това допринасят неприятните симптоми като така характерните за бременността болки в гърба и кръста.

Проучванията показват, че около 70% от дамите споделят, че са изпитвали болка в едната или и в двете гърди (състояние, известно като масталгия или мастопатия) поне веднъж в живота си. Какви могат да бъдат причините? Кога е необходимо да предприемем мерки? На тези и на още подобни въпроси ще отговорим детайлно в следващите редове.