Блог

Замисляли ли сте се какво ще е чувството да отворите уста, за да поздравите, изкрещите или изпищите, но от нея да не излезе и звук? Или в по-добрия случай – да произведете слаб шепот? Може би ви звучи като края на някой кошмар, ала е възможно да се превърне в реалност. Причината – ларингитът.

Акнето е широкоразпространен здравословен проблем, който се отразява на външния вид и често на самочувствието ни. Макар и да е общоприето, че засяга основно тийнейджърите (около 80% от тях), е възможно да се отключи дори на по-късна възраст.

Ех, тази висока температура, голям страх за мнозина – били те родители на малки деца, или не. Вероятно сте чували, че тя е защитната реакция на организма срещу вируси и бактерии, инфекции и наранявания, че помага на телата ни да се справят по-лесно с проблема. Въпреки това повечето от нас веднага прибягваме към нестероидните противовъзпалителни средства като Оклис, за да нормализираме градусите, които термометърът ни показва.

В началото на есента мислите ни все по-често се отправят към нашето здравословно състояние. Прекарваме дълги часове у дома и разсъждаваме по въпроси като как да повишим имунитета си, как да се предпазим от грипа и настинката, които спохождат все повече хора от обкръжението ни? Как да възстановим жизнения и красив вид на кожата си, изтощена от лятното слънце? Как да се наслаждаваме на обилни трапези в уюта на дома, без да се притесняваме за теглото и нивата на холестерола? Сещаме се и за хроничните си проблеми като хипертония, диабет, за болките в ставите. Обмисляме как да се погрижим за своето общо здраве, как да се предпазим от ракови заболявания, Алцхаймер, цироза.

Есента настъпи, облаците и дъждът са вече ежедневие, а нашето добро настроение се лъкатуши под действието на силния вятър. Слънцето рядко ни стопля, а и така не ни се излиза. Имунитетът ни спада вследствие на понижените нива на витамин D, а и на други ценни нутриенти, които все по-трудно си набавяме чрез храната.

Пиер Фабр е фармацевт и ботаник от град Кастр, Югозападна Франция. През 1951 г. той купува малка аптека в родния си град и така започва грандиозната история на своя успех. Макар и тогава да не подозира, на Пиер му предстои да остави следа в световната история на фармацията и козметиката, да дари милиони с красота и комфорт, да спечели сърцата на хора от всяка част на планетата.

Днес се сбогуваме със септември, както и с усещането си за лято. Слънчевите лъчи се прокрадват все по-трудно измежду облаците. Дори ласката им едва успява да ни постопли. С нас обаче е още приятният шоколадов загар, който поне още няколко седмици ще ни напомня за страхотните мигове на плажа и в планината.

Кожата е най-големият орган в човешкия организъм. Тя е и нашият щит срещу външните агресори. Предпазва ни от директното зловредно влияние на патогени, бактерии, алергени. Защитава ни от загуба на влага, от сериозни наранявания и инфекции, от шок вследствие на резки температурни промени. Като всеки щит на първа фронтова линия обаче кожата ни е изложена и на голям риск от проблеми като лющене, изсушаване, сърбеж, опъване, парене, обриви.

Всяка здрава жена преминава през няколко основни етапа от своя живот, свързани с хормонални изменения в тялото. Обикновено около 11-13-годишна възраст настъпва половата зрялост с началото на менструалния цикъл. Следват около три десетилетия, през които е биологично предопределено една жена да стане и майка. След 40-годишна възраст обаче нивата на женските хормони в организма постепенно спадат и скоро е налице климактериумът.

Почти всяко дете поне веднъж е изричало думите „Може ли кученце?“, „Може ли котенце“ с умолително вперени очи в своите родители. Колкото и силно да е желанието му обаче, домашният любимец не е просто играчка, която да бъде захвърлена, щом интересът на малчугана се изчерпи. Важно е увеличаването на семейството с животно да бъде добре обмислено и рационално, а не чисто емоционално решение.

Какво е то рутина? Ежедневно повтарящи се действия? Нещо, което ни е толкова познато, че можем да вършим и на сън? Според тълковния речник първото значение на рутина е опитност, обиграност, а второто – шаблон. С други думи, когато една дейност ни се превърне в рутинна, ние вече сме толкова опитни в спазването очертанията на шаблона, че няма как да сгрешим. Ставаме експерти и извличаме максимално добър резултат от усилията си.

Много от нас изпадаме в паника, щом наближи юни, и осъзнаем, че сме наддали по някой килограм. Започваме да тренираме, минаваме на нискокалорийна диета. Скоро влизаме в банския без притеснения и се наслаждаваме на приказното си лято. С настъпването на есента обаче все по-често обличаме дълги рокли, широки дрехи и якета, заседяваме се вкъщи и похапваме повече. Отпускаме се и се запускаме, както мнозина биха се изразили. Ала това е вредно не само за стройната ни доскоро фигура, а и за нашето здраве.